|  SAISON 2016/2017  |
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| VENDREDI 3 FÉVRIER 2017 | ___________________________________________ > > > > > " Communiqué concernant la D2 F... "

Au vu de la situation humaine et financière du club, le Bureau Directeur a finalement pris la décision, mercredi soir, de déclarer l’équipe féminine de Division 2 en « forfait général » pour le reste de la saison.

C’est une triste nouvelle... surtout pour les joueuses et le staff des séniors filles 1... Une triste nouvelle pour les jeunes qui en rêvaient et avaient l’ambition peut-être d’y accéder, une triste nouvelle pour le handball féminin de la région, une triste nouvelle tout court...

Classées 11èmes sur 12 dans le championnat de D2 Féminine, les filles de Borisa MAJSTOROVIC et Timothée BELMONTE, avaient entamé une longue période de trêve après la 9ème journée de championnat, soldée par un premier succès, et qui avait éveillé de l’espoir pour la suite...

Malheureusement, l’équipe ne pourra pas continuer son aventure dans ce championnat de D2f, avec hier, l’annonce du Forfait Général... Le club étant en grande difficulté, a donc du se résigner à « sacrifier » le groupe des Séniors Filles 1, et il se lance aujourd’hui, dans une phase de reconstruction, et il fera tout pour rebondir le plus rapidement possible, sans brûler les étapes pour autant, afin d’arriver ensuite, à reconstruire un projet, et ce, dans la durée...

En ce qui concerne les autres équipes du club, elles finiront toutes leur saison au niveau de compétition dans lesquelles elles sont déjà engagées.

RAPPEL :

Nous vous rappelons qu’une assemblée générale extraordinaire se tiendra ce vendredi 3 Février, à 19h, au gymnase Jean Vilar, dont voici l'ordre du jour :

1- Cessation de paiement de l’Association

2- Dépôt du dossier de redressement judiciaire au Tribunal de Grande Instance

3- Présentation du plan de continuation de l’activité

4- Prise en compte de démissions au Conseil d’Administration

5- Élection de nouveaux membres au Conseil d’Administration

6- Questions diverses

Nous en serons donc plus sur l’avenir du club ce vendredi soir, lors de l’A.G exceptionnelle...

 

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ENSEMBLE, DU RÊVE AU POSSIBLE...

 






SAMEDI 12 NOVEMBRE 2016

Les Filles
33

 

 

vs

Yutz
31



Feuille de Match

> Article de presse 1

> Article de presse 2

 

Une victoire pour clôturer 2016...

Il fallait le voir pour le croire... Cette explosion de joie des 11 joueuses samedi soir après le coup de sifflet final, se sautant dans les bras, et harcelant leurs entraîneurs de câlins !

Les filles remportent leur première victoire de la saison, et de fort belle manière !

En effet, en première période, les filles sont un peu malmenées par les joueuses locales, et manquent de chance sur les phases offensives ! Nous essayons d'imposer notre rythme, mais nous courons après le score suite au 3-0 encaissé dans la première minute. Mais les filles ne baissent en aucun cas les bras, elles continuent de suivre la ligne directrice demandée par les coachs, et sont menées 18-13 à la fin des 30 premières minutes...

La deuxième mi-temps est dans la continuité de la première, mais les filles font preuve d'encore plus de conviction et d'efficacité ! En dix minutes, elles effacent leur retard au tableau d'affichage et prennent les devants dans cette partie (21-22 à la 40ème). Un vrai mano à mano se lance, mais les filles ne font qu'un : des cris, des bras levés, des encouragements, des sourires et des regards plus que jamais déterminés ! Elles ont pris conscience que ces choses-là allaient les amener à faire pencher le match de notre côté... Tout le monde amène sa pierre à l'édifice, la capitaine Aline est une vraie forteresse dans ses buts et montre la marche à suivre à ses partenaires !

Les Yussoises ne reprendront pas l'ascendant sur les filles, et ce sont bien nos joueuses qui remportent cette 9ème journée de championnat !

Les filles remercient toutes les personnes qui les soutiennent, de près comme de loin, dans cette aventure, qui font vivre à tous des mauvais moments, mais aussi des moments merveilleux, comme celui d'hier soir...

# Ensemble du rêve au possible


Pour ceux qui ne seraient pas disponible le 5 Décembre,
LE TICKET DATANT DU 3 OCTOBRE est valable
pour n’importe quelle rencontre à Domicile de la D2...
Alors gardez votre ticket bien au chaud !

 

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Coupe de France (4 ème tour)| VENDREDI 4 NOVEMBRE 2016

Les Filles
16

 

 

vs

Le Pouzin (N1)
32



Feuille de Match

> Article de presse 1

> Article de presse 2

 

Elles n'auront pas déméritées !
Le tirage au sort du 4ème tour de la Coupe de France Nationale Féminine nous envoyait du côté du Pouzin, une équipe que l'on connaît bien ... La situation de notre équipe première étant difficile, nous avions donc fait le choix de jouer cette rencontre avec nos jeunes joueuses de l'effectif N3F !

8 joueuses + 3 GB, un effectif avec une moyenne d'âge égale à 19 ans, mais dans les têtes des filles, tout était bien clair : elles ne souhaitaient pas se lancer faire, et compter bien prendre ce match au sérieux face au leader de la poule 3 de N1F!

Au bout de quelques minutes, le cadre est tout de même posé, les joueuses locales mènent 7-2 et nous "assassinent" avec des contre-attaques foudroyantes! Un peu moins inhibées, les filles se lâchent et proposent des attaques placées de qualité, trouvent quelques solutions et ne se laissent pas faire.. C'est surtout en défense que nous faisons preuve de solidité, accompagnée d'une Lili en feu, car les pouzinoises n'auront marqué que 7 buts en attaque placée en première MT (14-6)

En deuxième période, c'est à peu près le même scénario qui se profile car nous encaissons un nouveau 7-2 en dix minutes, une nouvelle fois à la suite de contre-attaques bien maîtrisées par nos adversaires ! Mais les filles ne lâchent rien, elles continuent de se battre avec leurs armes en attaque comme en défense !

Le score final est sans appel, 32-16, mais ces jeunes filles auront pu goûter à un niveau de jeu bien plus élevé que le leur, et auront montré tout de même plein de bonnes choses. Très heureux d'avoir pu partager ce moment avec elle !


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SAMEDI 29 OCTOBRE 2016

Les Filles
15

 

 

vs

Noisy le Grand
25



Feuille de Match

> Article de presse 1

> Article de presse 2

> Présentation du match

 


 

30 minutes et puis plus rien...

Huitième journée de championnat de D2F, et dernière rencontre à domicile avant la longue trêve qui stoppera ce championnat jusqu'au début du mois de février...

À cette occasion, nous recevions l'équipe parisienne de Noisy-le-Grand, classée dans le haut du championnat, mais qui alternait le bon et le moins bon depuis le début de la saison !

La première mi-temps est accrochée, nous sommes plutôt bien entrés dans la rencontre, nous bousculons nos adversaires lorsque nous produisons un jeu d'attaque dangereux. Mais nous ne sommes jamais devant, car des bêtises viennent entacher les bonnes intentions collectives, et nos adversaires savent malheureusement en profiter... Nous rentrons ainsi au vestiaire, avec deux unités de retard : 12-14 !

La 2ème période est un tout autre match, avec un 11-3 en trente minutes, en faveur de nos adversaires... Cela signifie donc que nous avons inscrit 3 buts en trente minutes, le premier, intervenu à la 44ème minute ! Avant cela, des attaques indescriptibles de notre point de vue, nous n'avons pas reconnu nos joueuses, totalement stériles et amorphes sur les phases de jeu d'attaque ! Hormis les gardiennes de but, qui auront sauvé les meubles tout au long du match, les joueuses de champ étaient "empoisonnées" par un syndrome ou un virus, que nous n'avions encore jamais vu ! Elles-mêmes ont les réponses à ce qu'elles ont produit samedi soir, de la 30ème à la 60ème minute...

Une chose est claire, il reste un match avant la trêve, pour essayer de voir un peu de lumière, dans un championnat, où les équipes devant nous continuent de prendre petit à petit des points...!


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SAMEDI 22 OCTOBRE 2016

Les Filles
26

 

 

vs

ASUL Vaulx en Velin
27



Feuille de Match

> Article de presse 1

> Article de presse 2

 


 

L'injustice... Ou l'art de siffler comme bon leur semble...

Samedi soir, au palais des sports de Vaulx-en-Velin, se jouait la 7ème journée de championnat de Division 2 Féminine ! Une rencontre "importante" puisque nos adversaires du soir, comptait deux petits points d'avance sur nous avant la rencontre... Une rencontre que les filles avaient décidées de gagner, dans la tête, dans l'esprit et sur le terrain !

Mais deux autres personnes en ont décidé autrement ! Et nous en avons bel et bien la preuve grâce à la vidéo du match... Comme nous faisons les statistiques de nos joueuses après chaque match, nous ferons aussi les leurs ! Vous vous doutez bien de qui je parle...

7 pénaltys sifflés en faveur de l'ASUL, aucun pour nos filles ! Des exclusions temporaires sifflées contre nos filles, un tiers moins sifflés contre l'ASUL... Des fautes techniques de part et d'autre du terrain oubliées d'être sifflées... Des ballons rendus à notre adversaire gratuitement tandis que nous, les filles devaient se battre corps et âme seules, pour tenter de gagner ce match de force !

Et elles ont réussi à le gagner, puisque durant 59 minutes et 30 secondes, nous avons mené au score, nous avons récité notre handball et perturbé notre adversaire dans tous les sens... Peut-être avons-nous manqué de lucidité pour calmer quelques offensives et enterrer les ballons ?! C'est possible, mais qui nous dit que les deux personnes visées dans notre résumé, n'auraient pas encore fait leur one-man-show...

Tout ce qu'on peut dire, c'est que, pour nous, nos joueuses ont remporté ce match, et qu'elles gagneront celui de samedi prochain !

 


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SAMEDI 15 OCTOBRE 2016

Les Filles
26

 

 

vs

St Amand les Eaux
31



Feuille de Match

> Article de presse 1

> Article de presse 2

> Article de presse 3


 


 

Il manquait un peu de tout ...
Nous voulions faire faire un résultat face à l'équipe de St-Amand pour tenter de recoller aux équipes classées au-dessus de nous dans ce championnat. Mais malheureusement, la victoire appartient au nordistes qui auront montré un peu plus de choses positives que nous !

Difficile de devoir trouver les mots pour expliquer les défaites, donc nous avons revu plusieurs fois le match pour appuyer nos propos ! Et les images parlent d'elles même. Énumérer les lacunes et nos erreurs vues hier soir serait trop long... Résumons tout ça à un manque cruel d'agressivité défensive, et ce n'est pas faute d'avoir prévenu les filles quant à la force offensive de l'adversaire ! Offensivement, nous avons été inoffensifs, sans vitesse, sans percussion, sans changement de rythme pour espérer inquiéter nos adversaires pendant 60 minutes.

Et ce qui ressort encore dans tout ça, c'est que cet adversaire était une nouvelle fois à notre portée.. Il nous reste trois rencontres avant la trêve, faisons en sorte qu'elles tournent désormais à notre avantage !

# Ensemble du rêve au possible

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SAMEDI 1er OCTOBRE 2016

Les Filles
25

 

 

vs

Plan de Cuques
30



Feuille de Match

> Article de presse 1

> Article de presse 2

> Article de presse 3


 


 

Rencontre aux deux visages...
5ème journée de Division 2 Féminine, et troisième déplacement pour nos joueuses, qui se déplaçaient en terre marseillaise, du côté de Plan de Cuques...

Nous pourrons dire que les filles auront montré deux visages sur cette rencontre: un côté naïf, brouillon et amorphe par moment, et un côté revanchard, agressif, conquérant ! Bien entendu, nous aurions préféré que le dernier présenté ait été présent sur la majeure partie de la rencontre, mais c'est l'inverse qui s'est produit...

En effet, nous avons passé beaucoup trop de temps à subir le jeu de l'adversaire, qui n'était pourtant pas exceptionnel, sans le dénigrer. Encore trop d'approximations, trop d'erreurs commises pour espérer quelque chose ! Et en face de nous, les adversaires en profitent, dans tous les secteurs du jeu car nous n'existons pas dans cette partie ! Ce n'est pas la première fois que cela arrive. Nous rentrons au vestiaire avec 3 buts de retard (17-14) bien que ce match soit largement à notre portée...

Les quinze premières minutes de la deuxième période sont fantomatiques puisque les marseillaises nous infligent un 10-2 (27-16 à la 45ème) sans que nous réagissions... Il faut attendre un déclic, arrivé de nulle part, pour que les filles se rebiffent, et infligent à leur tour un 9-3 à l'adversaire, pour que la rencontre se termine finalement sur le score de 30 à 25.

Frustration, un sentiment que nous connaissons tellement bien maintenant....!

 


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SAMEDI 24 SEPTEMBRE 2016

Les Filles
24

 

 

vs

Bourg de Péage
31



Feuille de Match

> Article de presse 1a

> Article de presse 1b

> Article de presse 2

> Article de presse 3

> Présentation du match

 


 

Trop d'erreurs pour espérer rivaliser...
Ce derby féminin de la ligue Dauphiné-Savoie devait être l'occasion pour nous de réaliser un "hold-up"... Et espérer ainsi remporter notre premier match de la saison !

Les débats sont équilibrés jusqu'à la 15ème minute. Nous arrivons à faire douter nos adversaires en défendant de fort belle manière, toutes nos attaques placées, bien menées, terminent au fond des filets... Puis revient le temps des petites erreurs qui coûtent cher : qu'elles soient offensives ou défensives, elles permettent aux Péageoises de rentrer au vestiaire avec cinq longueurs d'avance à la mi-temps (10-15).

Nous tentons de nous accrocher tout au long de la deuxième période, mais la bataille reste compliquée, face à un adversaire qui fait moins d'erreurs que nous et qui peut se permettre de "dérouler". Score final 24-31 et toujours pas de victoire en D2F cette saison...

Pour faire taire ces observations tout de même justes, il reste 18 journées, et nous avons joué face aux premiers et deuxièmes du championnat (La Rochelle et BDP) ! Nous travaillons pour être prêts dès que possible, pour remporter les duels face à nos adversaires directs.

#Ensemble du rêve au possible...!

 


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SAMEDI 17 SEPTEMBRE 2016

Les Filles
23

 

 

vs

Mérignac
27



Feuille de Match

> Article de presse 1

> Article de presse 2

> Article de presse 3

-

 


 

Il n'aura pas manqué grand chose...

Un long voyage attendait notre groupe pour la troisième journée de championnat, avec un déplacement du côté de Mérignac !

Arrivées dans la nuit de vendredi à samedi, les filles auront eu toute une journée sur place pour préparer cette rencontre face à une équipe qui nous avait accrochés par deux fois la saison dernière...

L'entame de première période est parfaite, notre adversaire pose son temps-mort après sept minutes de jeu, où nous menions 4-1... Ensuite, nous menons 6-2 avant d'être rejoint au score par les joueuses locales qui décident de ne pas se laisser faire ! Le mano à mano est lancé mais nous restons aux commandes à la MT, sur le score de 12-11.

Au retour des vestiaires, le combat repart sur les mêmes bases, où jusqu'à la 55ème minute, l'écart le plus élevé sera de +2... Mais le money-time ne tourne pas en notre faveur pour plusieurs raisons : manque de concentration, 2 ou 3 fautes techniques bêtes, et des décisions arbitrales litigieuses ! Score final 27-23 pour les locales.

Nos joueuses n'ont rien à se rapprocher, elles se sont battues, elles ont fait trembler leurs adversaires jusqu'au bout en étant toutes concernées par cette longue bataille ! Ces comportements sont très positifs et laissent présager une réception de Bourg de Péage électrique ...

# Ensemble du rêve au possible !

 


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SAMEDI 10 SEPTEMBRE 2016

Les Filles
26

 

 

vs

St Grégoire/Rennes
26



Feuille de Match

> Article de presse 1

> Article de presse 2

> Article de presse 3

> Présentation_du_match

 


 

Deux points pris au buzzer...

Cette deuxième journée de D2F nous opposait à l'équipe de St-Grégoire Rennes Métropole, promue en deuxième division cette saison !

Nous savions que cette équipe risquait de nous poser des problèmes, mais les filles avaient une seule chose en tête : tout donner pour ne rien regretter à la fin de la partie... Les premières minutes sont à notre avantage, les filles maîtrisent les attaques rennaises et trouvent des solutions offensivement, nous menons 6-3 lors du temps posé par l'entraîneur rennais ! Nous continuons ensuite à mener les débats (8-4, 9-6) avant d'être accrochés par ces rennaises, qui avaient bien décidées de ne pas se laisser faire... Car nous manquons un peu de lucidité offensivement, et nous réalisons 2 ou 3 erreurs défensives ! Nous rentrons au vestiaire avec une petite longueur d'avance : 12-11.

En deuxième mi-temps, nous allons vivre un véritable mano à mano avec nos adversaires ! En effet, l'écart le plus important des 30 dernières minutes aura été: 1 tout petit but... Nous nous rendons coup pour coup, les rennaises mèneront au score trois fois entre la 40ème et la 50ème minutes, et deux fois dans les cinq dernières minutes... Mais nos joueuses ont du courage, et ne veulent pas terminer le match avec quelque chose de négatif au bout !!! Alors elles égalisent avec le coeur à une minute de la fin, puis encaisse de nouveau un but et sont menées à 30 petites secondes de la fin ! Mais elles y croient et dernier jet franc du match est très bien gérée par Anne, Claudia, Tam et Dédé, qui permettent à l'équipe d'égaliser sur le buzzer !!!

Score final 26-26, et nous sauvons les meubles. Nous ne gagnons pas... Mais nous ne perdons pas ! Et les filles auront montré au public, nombreux mais parfois frileux d'encourager les filles, que tout est réalisable lorsque l'on joue ensemble, d'où notre slogan :

# Ensemble du rêve au possible.

 


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SAMEDI 3 SEPTEMBRE 2016

Les Filles
26

 

 

vs

Aunis La Rochelle
31



Feuille de Match

> Article de presse 1

> Article de presse 2

 


 

Que dire...?

Que dire de cette rencontre...?! Que dire de cette première journée de D2F...?!

La question est à poser aux filles qui auront laissé les joueuses locales devenir enragées, pour réciter tranquillement leur handball ! À la mi-temps, nous sommes menés au score : 17-8...

La seconde période est certes différente (nous la remportons 14-18) mais le réveil, sursaut d'orgueil et amour propre se sont réveillés trop tard !
Pourquoi ?! Pourquoi agir comme ça ?! Alors que nous avons toutes les armes techniques pour nous battre favorablement dans ce championnat.

Voilà l'éternelle question, que les filles doivent se poser tout de suite avant que les choses se passent différemment...

 


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LA PRÉPA...

 

| MERCREDI 31  AOÛT 2016 | _________________________________________ > > > > > Retour sur la prépa : "LE BILAN FINAL...! "

Retour sur La prépa : "Le Bilan Final..."

La période de préparation est officiellement terminée, et c’est l’heure du bilan, avec notre staff, sous forme de mini interview, à 3 jours de la reprise du championnat...:



"LA MINI INTERVIEW DU STAFF"
Borisa Majstorovic et Timothée Belmonte


1 – Il n’y a pas de raison qu’on ne vous pose pas la question à vous aussi ! Avez-vous bien profité de vos vacances (malgré l’annonce de notre niveau de jeu pour la saison à seulement une semaine de la reprise...) ? >>> Et comment vous êtes vous préparés ?

Borisa :

Les vacances… Un peu moins que d’habitude mais je tout fait pour en profiter. Quand à l’annonce pour le maintien en D2, tu dois reconnaitre que j’était pratiquement le seul à dire que nous allions jouer en D2 malgré tout.

Alors du coup, nous avons préparés la saison pour la D2. Il fallait faire le tour de toutes les connaissances pour constituer l’équipe et en même temps rester dans l’enveloppe budgétaire.

Tim :

"Profité", est un bien grand mot... Lol ! Il a fallu tout de même régler les derniers détails de la prépa (logistique, matchs amicaux etc), puis s’occuper de l’arrivée des nouvelles joueuses professionnelles, Tamara et Claudia. L’annonce de notre « maintien » en D2F a été annoncée tardivement, mais on se doutait tout de même un peu de cette finalité..

Je me suis préparé à la plage, dans le sud, auprès de ma famille et de mes amis, pour recharger pleinement les batteries ! Le retour à Grenoble a été compliqué... LOL

2 - Les 5 semaines de prépa viennent de se terminer... Dans quel état d’esprit vous sentez Les Filles, à l’entame de cette nouvelle saison, et quel est votre ressenti sur son potentiel, notamment par rapport à la saison passée ?

Borisa :

Plutôt positif… il faut qu’elles approfondissent la recherche de cohésion et le sentiment de faire un corps. Développer une vie collective, qui permette de mieux travailler ensemble. C’est une construction, et pas seulement une affaire de bonnes volontés.

Tim :

Le groupe a tout de même été renouvelé, avec l’arrivée de six nouvelles têtes dans l’effectif ! Mais la majorité des filles connaissent notre fonctionnement (à Borisa et moi)... J’espère que l’expérience de la saison dernière va leur permettre de franchir un vrai cap cette saison (que ce soit sportivement avec nos résultats, qu’à l’entraînement avec tout ce que nous avons pu travailler) !

De mon point de vue, il nous manque encore une bonne semaine d’entraînement pour que les filles soient « prêtes » pour démarrer cette nouvelle saison en D2, mais elles seront tout de même déterminées pour aller prendre les trois points de la victoire à La Rochelle samedi (notre seule victoire à l’extérieur la saison dernière).

3 – Quelles sont les premières satisfactions, et quels sont les points sur lesquels il faudra faire attention ?

Borisa :

Elles ont toutes la volonté de bien faire. En même temps il faut qu’elles comprennent que c’est une quête qui ne finit jamais, car les problèmes humains sont trop complexes pour avoir des solutions définitives.

Tim :

M’occupant à temps plein des gardiennes de buts, ma satisfaction est l’intégration et la préparation estivale de Lili... Elle s’est fondue très rapidement dans l’effectif et a réalisé des prestations très intéressantes lors des rencontres de préparation ! En plus de ça, elle s’entend à merveille avec Aline et Axelle, qui l’accompagnent à la perfection.

Plus collectivement parlant, le groupe est sain, les filles s’entendent bien entre elles, mais il faut qu’elles soient encore plus rigoureuses les unes envers les autres, positivement bien entendu ! Mais rien n’est laissé au hasard par Borisa, si elles adoptent ces comportements, nous aurons franchi un grand pas, et elles en sont largement capables !

4  - Le bilan des matchs de préparation fut plutôt mitigé si on parle de résultats... Mais au-delà du côté chiffré, c’est l’attitude qui n’était pas toujours au rendez-vous ! De ce côté-là, Les Filles sont plutôt irrégulières... Quelle est votre analyse, à quelques jours de la reprise du championnat ? Où en est le groupe ?

Borisa :

Je bien peur que tu n’ais pas assez de places ici pour cette analyse : ) … mais tu peux te référer, un peu,  à mes réponses aux questions 2 et 3.  Il nous reste encore beaucoup de travail à faire, car il ne faut pas oublier que c’est presque une nouvelle équipe, et on n’oublie pas non plus le passif...

Tim :

Ce qui manque aux filles, c’est de « l’agressivité », une âme guerrière qui fait peur aux adversaires ! Elles doivent toutes vibrer ensemble, main dans la main... Les adversaires doivent sentir qu’elles ne vont pas affronter une équipe, mais plutôt une forteresse ou un rouleau-compresseur.

Quand j’étais joueur, on m’a toujours répété que « tout était une question de volonté » ! Phrase encore vérifiée samedi après-midi au Pouzin, car les filles ont certes gagné contre St-Maur, mais au-delà du résultat, c’est aussi une victoire au mental que nous avons remporté, grâce à cet état d’esprit guerrier et collectif !

5  - Votre devise pour cette saison ?

Borisa :

"ENSEMBLE, DU RÊVE AU POSSIBLE..." : ) 

Tim :

Ma devise pour cette saison sera : « Il faut savoir ce que l'on veut.. Quand on le sait, il faut avoir le courage de le dire. Quand on le dit, il faut avoir le courage de le faire. » (Phrase lue dans une salle de boxe)."

 

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>>> Quelques Photos... :
cliquez dessus pour agrandir...

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→ C’était le point final de « En prépa avec Les Filles... "Le  journal de bord de la D2 " », édition 2016... 

Un grand merci au Staff, qui nous auras permis de suivre la prépa, et qui aura joué le jeu jusqu’au bout en nous apportant leurs retours et analyses...

Merci également aux joueuses qui se seront toutes prêtées au jeu de la mini interview... 

Merci aux photographes : Philippe Crouzet (pour LSD), Christine Laurent, Timothée Belmonte et Francis Belmonte !

Et merci à vous, qui nous aurez suivis et lu jusqu’à la fin ! L’info n’est pas terminée pour autant, alors, restés connectés !

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ENSEMBLE, DU RÊVE AU POSSIBLE...

 


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| DIMANCHE 28  AOÛT 2016 | ______________________________________ > > > > > Retour sur le JOUR 25 : "Une fin positive...! "

Retour sur Le 27.08.2016...

Vendredi, c’était le dernier jour d’entrainement, pour la période dite de préparation, avant de terminer par une rencontre face à Stella St Maur, équipe évoluant en Division 2 également.

Pour ce qui est de la journée d’entrainement, elle fut à l’image des autres, répétitions, réglages, et explications...

La fin de prépa est proche, et la rencontre face à Stella St Maur est prévue pour 14h le Samedi, au tournoi du Pouzin ! Une dernière rencontre, des plus intéressante, à une semaine du début du championnat, pour se "jauger", savoir un peu où on en est, après 5 semaines de prépa !

Le Staff nous fait son retour :



"L'ESPACE DU STAFF"

 


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Une victoire d'un tout petit but, 28-27, mais une victoire qui fait du bien aux filles, au staff et à leurs moral... Au delà de ça, elles auront aussi montré un bien meilleur visage que ceux des rencontres précédentes !

Elles ont réalisé une première mi-temps très aboutie, dans tous les secteurs de jeu ! 

La deuxième période fut moins précise, plus brouillonne et précipitée... Nos adversaires parisiennes prennent même une longueur d'avance à quelques minutes de la fin ! 

Mais les filles voulaient absolument gagner ce match, et elles auront su trouver les ressources nécessaires, mentalement et techniquement pour s'imposer !


# Ensemble du rêve au possible"


Quelques Stats...

 

 

 

SCORE :

1ère mi-temps : 18 - 11 (+7) | 2ème mi-temps : 28 - 27 (+1).


JOUEUSES DE CHAMPS :

Laura Pirrello : 2/2 (30 min.) | Mathilda Devaux : 0/1 (30 min.) | Rita Alves : 4/8 (30 min.) | Léa Lacroix : 2/3 (20 min.) | 

Claudia Correia : 4/6 (40 min.) | Charlotte Lepetit : -/- (5 min.) | Amandine Bernard : -/- (15 min.) | Tamara Stojanovic : 9/13 (40 min.) | Anne Guillier : 4/4 (45 min.) | 

Mathilde Vial : -/- (25 min.) | Mathilde Dégoué : 0/1 (45 min.) | Caroline Perras : 1/2 (15 min.).



GARDIENNES DE BUT
:

Axelle Bertrand : 8 arrêts (20 min.) | Lili Herenger : 6 arrêts (20 min.) | Aline Scolastica : 8 arrêts (20 min.).

 


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>>> Quelques Photos... :
cliquez dessus pour agrandir...

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→ C’était le dernier épisode de « En prépa avec Les Filles... », mais il restera un épisode bonus, avec un bilan final un peu spécial...

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| VENDREDI 26  AOÛT 2016 | _____________________________________ > > > > > Retour sur le JOUR 24 : "On arrive au bout...! "

Retour sur Le 25.08.2016 | 10h et 19h...

C’est la dernière semaine de prépa... Et dans ces cas-là, on a tendance, soit à se dire "déjà ?", soit à se dire "enfin !", parfois même les deux ! Mais on se dit surtout qu’on est content d’avoir tenu jusqu’au bout... !

Hier, Les Filles ont enchaîné de nouveau 2 séances, (pour celles qui le pouvaient), et elles auront encore bien travaillé, malgré les petites déceptions, suites aux deux dernières rencontres de préparation. Le Staff nous a fait un petit retour sur la situation, à 2 petits jour encore avant la fin de la prépa :



"L'ESPACE DU STAFF"

 


"
Une semaine longue et rude physiquement puisque les filles se sont entraînés lundi, puis ont enchaîné deux matchs amicaux en deux journées (mardi et mercredi) !

Deux défaites qui ne signifient pas grand chose, mais qui nous servent d'outils d'évaluation pour continuer de préparer de plus en plus finement la première journée de championnat à La Rochelle le 3 septembre prochain...

Nous jouerons notre dernier match de préparation samedi à 14h, en match de classement du tournoi du Pouzin, face à Stella St-Maur, un autre adversaire de notre championnat...

# Ensemble du rêve au possible"

 


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→ Demain, le retour sur la semaine, ainsi que sur le dernier match de préparation, face à Stella St Maur (D2)... Ce sera le dernier épisode de « En prépa avec Les Filles... », avant le bilan final !

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| JEUDI 25  AOÛT 2016 | ______________________________________ > > > > > Retour sur le JOUR 23 : "On garde confiance... "

Retour sur Le 24.08.2016...

Hier soir, la question était, "Les Filles vont-elles réagir pour leur 6ème match de prépa" ? La réponse est oui, mais sur une mi-temps... Contrairement à la première opposition entre ces deux équipes il y a quelques jours, cette fois-ci , c’est en deuxième mi-temps que Les Filles auront craqué.

Mais cela ne perturbera pas notre Staff, qui en a vu d’autres, et qui garde confiance en son groupe ! Le retour sur le match, c’est maintenant :



"L'ESPACE DU STAFF"

 


"
Deuxième opposition face à Bourg de Péage lors du tournoi du Pouzin ! Une première période plutôt intéressante, où nous arrivons à poser des problèmes à nos adversaires lorsque nous gérons bien nos attaques placées... 

Défensivement, nous arrivons à réguler nos erreurs commises dans la gestion avec le pivot, et nous sommes en retard de trois buts à la mi-temps : 16-13 pour Bourg de Péage...

La deuxième période est bien différente, où nous jouons totalement à l'envers des consignes demandées... La punition est immédiate puisque nos adversaires nous sanctionnent de dix buts en dix minutes, contre trois buts marqués de notre côté ! 

Le score final est largement en faveur des adversaires (37-22) mais nous ne nous arrêtons pas là... 

Nous avons encore une semaine de travail, beaucoup de choses à affiner, dans tous les secteurs du jeu, et nous avons confiance en notre groupe. Elles vont rebondir, et montrer qu'elle seront prêtes le 3 septembre pour le premier défi du championnat.

# Ensemble du rêve au possible"


 

Quelques Stats...

 

 

SCORE :

1ère mi-temps : 13 - 16 (-3) | 2ème mi-temps : 22 - 37 (-15).


JOUEUSES DE CHAMPS :

Laura Pirrello : 3/5 (45 min.) | Mathilda Devaux : -/- (30 min.) | Rita Alves : 2/7 (25 min.) | Léa Lacroix : 4/6 (45 min.) |

Claudia Correia : 4/6 (40 min.) | Charlotte Lepetit : 0/2 (20 min.) | Amandine Bernard : 3/4 (40 min.) | Tamara Stojanovic : 0/4 (35 min.) | Anne Guillier : 3/4 (40 min.) |

Mathilde Vial : -/- (20 min.) | Mathilde Dégoué : 2/2 (35 min.)..



GARDIENNES DE BUT
:

Axelle Bertrand : 10 arrêts (30 min.) | Lili Herenger : 5 arrêts (15 min.) | Aline Scolastica : - (15 min.).


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>>> Quelques Photos... :
cliquez dessus pour agrandir...

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Merci à Francis Belmonte, qui a, d'une part, fait le déplacement pour aller voir Les Filles... mais aussi pour avoir prit quelques clichés !
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→ Plus que deux jours, avant de « clôturer » la phase de préparation... Rendez-vous, donc, demain, pour l’un des derniers épisodes de "En prépa avec Les Filles..."!

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| MERCREDI 24  AOÛT 2016 | _______________________________________ > > > > > Retour sur le JOUR 22 : "Ça pique un peu... "

Retour sur Le 23.08.2016...

La rencontre d’hier soir ne fut pas des plus convaincantes, face à Nice, équipe de LFH... Certes, la défaite reste logique sur le papier, mais le plus ennuyeux n’est pas tant l’écart de points à la fin, mais plus la manière dont Les Filles auront abordé le match...

Le staff nous fait un retour, suivi de la dernière et belle Interview (de la série « En prépa avec Les Filles »), avec Mathilde VIAL :



"L'ESPACE DU STAFF"

 


"
Un nouveau match compliqué dans les comportements et attitudes, au delà du score largement en faveur de nos adversaires niçoises (score final 32-14, 17-9 à la MT).

Nous nous attardons plus sur le fait que nous ne sommes pas encore capables de se transcender, de comprendre qu’une rencontre, qu'elle soit amicale ou non, se joue aussi dans les comportements, dans la tête... Et tout ce que les filles nous ont montré hier soir, ne ressemblent en aucun cas à la philosophie que le sport de haut niveau prône ! 

Nous leur demandons simplement d'être à fond, les unes derrière les autres, main dans la main, que l'on soit sur le banc ou sur le terrain, que l'on réussisse des choses ou non... !

Vivement la rencontre de ce soir face à Bourg de Péage, pour rectifier le tir !

# Ensemble du rêve au possible"


 

Quelques Stats...

 

 

SCORE :

1ère mi-temps : 9 - 17 (-8) | 2ème mi-temps : 14 - 32 (-18).


JOUEUSES DE CHAMPS :

Laura Pirrello : 1/2 (40 min.) | Mathilda Devaux : -/- (20 min.) | Rita Alves : 0/2 (20 min.) | Léa Lacroix : 3/7 (40 min.) | Claudia Correia : 1/2 (30 min.) |

Charlotte Lepetit : 0/2 (35 min.) | Amandine Bernard : 3/6 (30 min.) | Tamara Stojanovic : 1/6 (30 min.) | Anne Guillier : 1/3 (60 min.) |

Mathilde Vial : 0/1 (40 min.) | Mathilde Dégoué : 4/6 (60 min.).



GARDIENNES DE BUT
:

Axelle Bertrand : - (10 min.) | Lili Herenger : 4 arrêts (30 min.) | Aline Scolastica : 4 arrêts (20 min.).


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La "Mini interview" avec aujourd’hui, Mathilde Vial :

 

 

1 - As-tu bien profité de tes vacances (malgré l’annonce de notre niveau de jeu pour la saison à seulement une semaine de la reprise...) ? >>> Et comment tu t’es préparée ?

Mes vacances ont débutées très tôt, suite à la douloureuse nouvelle du HBCN, où je jouais la saison dernière... J'ai été quelque peu bouleversée, et j'ai donc mis beaucoup de temps à me décider et à me projeter pour cette année... J'ai tout de même profité de mes vacances, pour lâcher prise, profiter de ma famille, mes amis et mon copain. Mais aussi pour me maintenir en forme physiquement.
L'annonce tardive de notre niveau de jeu pour cette saison fût bien entendu un soulagement, et c'est avec une envie supplémentaire que j'entame cette saison !

2 - Dans quel état d’esprit tu (re)pars cette saison, et quels sont TES objectifs (individuellement et collectivement) ?

Cette saison va me permette de découvrir un niveau de jeu que je ne connais pas du tout, et de part ce niveau, en championnat ou à l'entraînement, mon objectif personnel est de m'en servir pour apprendre et m'endurcir !
Collectivement, j'aimerai que la cohésion et l'esprit  qu'il y a dans l'équipe se ressente sur le terrain et nous permette de ne rien lâcher, et de nous faire toutes vibrer, parce que je pense que c'est le plus important et c'est ce qui nous pousse à continuer !!!

3 - Un mot sur la journée d’hier (et la prépa en général : le groupe, les entrainements.....) ? Comment tu vie la prépa ?

La journée d'hier fût compliquée suite à la lourde défaite face à Nice, mais je crois que ce genre d'échec nous permet d'apprendre et de nous remettre toutes en question individuellement.
En ce qui concerne la prépa en général, l'intensité et le rythme des entraînements est difficile, mais c'est le prix à payer pour commencer la saison dans des conditions optimales.
Personnellement j'ai eu quelques blessures qui m'ont contraintes d'alléger le nombre d'entraînements, mais je compte rattraper le temps perdu !

4  - Ta devise pour cette saison ?

Puisque j'ai compris que rien n'est jamais acquis, et que tout peut basculer du jour au lendemain, ma devise pour cette saison est la suivante :
"N'abandonne jamais, parce que tu as encore demain pour essayer, mais tu n'auras peut être pas demain pour essayer encore..."


>>> Quelques Photos... :
cliquez dessus pour agrandir...

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→ Rendez-vous demain, pour le retour du match face à Bourg de Péage. C’est déjà la deuxième rencontre entre ces deux équipes, avec un premier match perdu, mais plutôt encourageant pour Les Filles... Qu’en sera-t-il ce soir...  Comment Les Filles vont-elles réagir ? La réponse, c’est demain !

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| MARDI 23  AOÛT 2016 | _____________________________________ > > > > > Retour sur le JOUR 21 : "Dernière ligne droite... "

Retour sur Le 22.08.2016 – 19h...

C’est la « dernière ligne droite » pour Les Filles et leur prépa ! Autrement dit, la dernière semaine, avant de se retrouver dans un schéma plus « classique », c'est-à-dire, dans une semaine de préparation de match en championnat...

Le premier match de étant prévu le 3 septembre, Les Filles s’acheminent donc, vers un rythme de compétition, avec encore quelques matchs de préparation programmés cette semaine, afin de permettre d’affiner encore un peu les relations, et d’effectuer quelques réglages...

Et cela se passera lors du tournoi du Pouzin, avec, comme premier adversaire, ce soir, l’équipe de Nice, qui évolue en LFH...:



"L'ESPACE DU STAFF"

 


"La séance de lundi soir fut particulière... En effet, les nouvelles installations lumineuses du gymnase des Ruires ne fonctionnaient pas, il a donc fallu s'entraîner... Sans lumière !

Au delà de ça, la séance fut principalement basée autour de répétitions offensives pour préparer le match face à Nice (LFH) en ouverture du tournoi du Pouzin.

# Ensemble du rêve au possible"



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La "Mini interview" avec aujourd’hui, Tamara Stojanovic :

 

 

1 - As-tu bien profité de tes vacances (malgré l’annonce de notre niveau de jeu pour la saison à seulement une semaine de la reprise...) ? >>> Et comment tu t’es préparée ?

Pour les vacances, je suis rentré chez moi au Monténégro. J'ai bien profité pendant 1 mois et demi avec ma famille. Et j'étais avec mes amis sur la mer adriatique pendant 2 semaines. Anne avait préparé notre programme d'entretien pour l'été, donc j'allais courir à 8h le matin, car il faisait 35 degré, donc je n'avais pas beaucoup de choix. ;)

2 - Dans quel état d’esprit tu (re)pars cette saison, et quels sont TES objectifs (individuellement et collectivement) ? 

Je suis contente de travailler avec ce groupe et ce staff. Si on écoute, on va apprendre pleins de choses et ce sera à nous de les réaliser après.

Je crois en nous, et je pense que cette saison sera belle, et je crois qu'on finira à la meilleure place possible. Cette année j'ai envie de progresser, d’amener mes bons côtés vers la perfection, et d'améliorer mes moins bons côtés.

3 - Un mot sur la journée d’hier (et la prépa en général : le groupe, les entrainements.....) ? Comment tu vie la prépa ?

La préparation est dure, mais on sait qu’après, ce sera une bonne base pour démarrer le championnat. Le groupe est un peu fatigué, mais nous devons être plus fortes quand on est dans la difficulté ! Mais avec une bonne ambiance tout est plus facile.

4  - Ta devise pour cette saison ?

"Never give  up ! / Je peux, je veux et j'ai envie ! / ENSEMBLE jusqu'à la fin !"


>>> Quelques Photos... :
cliquez dessus pour agrandir...

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→ Demain soir, ce sera un petit retour sur le match face à Nice, suivi de, bien sûr, la mini interview de notre dernière recrue, Mathilde Vial !

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| LUNDI 22  AOÛT 2016 | ___________________________________________ > > > > > Retour sur le JOUR 20 : "Un mois déjà...! "

Retour sur Le 19.08.2016 – 10h et 19h30...

Cela fait déjà 1 mois... Et oui, déjà 4 semaines que Les Filles ont attaqué leur prépa ! Et pour clôturer ce premier mois, Les Filles sont allées jouer leur 4ème match de préparation, à Albertville, face à une vieille connaissance, Bourg de Péage...

Un bon test pour Les Filles, qui aura permis de comparer un peu plus l’évolution de ces dernières semaines, et surtout, qui aura permis de voir s’il y aurait des réactions, suite au « non-match » face à la Motte Servolex, quelques jours auparavant...

Le Staff nous fait un retour sur la journée de Vendredi, et après, place à "Cap’tain Aline" et sa Mini interview :



"L'ESPACE DU STAFF"

 


Pour l'entrainement du matin :

"Une séance avec un effectif réduit (certaines travaillent), consacrée à d’une part, au  travail technique, comme tous les jours ou presque, et des réglages de certains enchaînements.


Ensuite, une deuxième partie, faites de questions de la part de stagiaires présent pour l’occasion, et étant en école d’entraineurs. Ce fut un échange très intéressant et constructif."

Et pour le soir :

"Match contre B.D.P, une équipe plus étoffé que l’année dernière, et avec une logistique exemplaire...


Notre  objectif : l’attitude et le comportement à avoir dans un match, et pas des nouveaux bobos.  Avec un effectif réduit aussi (à cause de petits bobos), mais qui a pu permettre aux plus jeunes de s’exprimer. 

Les premières 20 minutes, nous avions une défense assez correcte, qui nous a permis de mener au score. Mais le manque de rotations de notre côté a permis à B.D.P de nous décrocher à quelques buts...

En 2ème mi-temps, nous nous sommes "permis" de jouer un peu plus avec « les 6 majeurs », et la prestation des jeunes a été plus que correct ! ; ) Ce qui nous aura permis de faire une belle remontée, après avoir été menés 10-17 à la mi-temps...

Score final : Défaite 25 – 29.


# Ensemble du rêve au possible..."



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La "Mini interview" avec aujourd’hui, Aline Scolastica :

 

 

1 - As-tu bien profité de tes vacances (malgré l’annonce de notre niveau de jeu pour la saison à seulement une semaine de la reprise...) ? >>> Et comment tu t’es préparée ?

Mes vacances ont été courte car je n'ai eu qu'une semaine de congés payés du coup j'en ai profité pour partir en Sardaigne : ).

J'ai profité de pas avoir entrainement les soirs pour renforcer mon épaule en me disant qu'on serait en D2 l'année prochaine...

2 - Dans quel état d’esprit tu (re)pars cette saison, et quels sont TES objectifs (individuellement et collectivement) ?

Je repars cette saison avec pour objectif individuel d'éviter toute blessure pour faire une saison pleine et pouvoir apporter toute mon expérience au collectif. Et collectivement d'assurer le maintien qui est l'objectif que le club nous a fixé.
En ce qui concerne mon état d'esprit  il est remonté à bloc comme chaque saison, nous avons un super collectif avec qui nous ferons, j'en suis sur, de très belles choses. 
Nous nous sommes renforcé avec des joueuses de qualité et avons intégré de jeune joueuse telle que Lili, 16ans, avec un avenir prometteur. Elle intègre le groupe pour pallier la malheureuse blessure de notre coéquipière Caro A.

3 - Un mot sur la journée d’hier (et la prépa en général : le groupe, les entrainements.....) ? Comment tu vie la prépa ?

Le match de BDP était très intéressant car après 1 mois de prépa nous avons joué contre une équipe de notre championnat cette année. Je retiens surtout les comportements, plus que le résultat qui ne veut pas dire grand chose à cette date. J'y ai vu une équipe qui s'est battu et qui a joué ensemble sans baisser la tête. Nous savons maintenant que c'est avec cet état d'esprit de combativité qu'il faut travailler et aborder les futurs matchs.

4  - Ta devise pour cette saison ?

"Le travail paie toujours..."


>>> Quelques Photos... :
cliquez dessus pour agrandir...

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→ Demain, avec le retour du Staff, le programme de la semaine, avec d’autres rencontres de prévues... Pour la mini interview, ce sera au tour d'une autre de nos recrue, Tamara STOJANOVIC !

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| VENDREDI 19  AOÛT 2016 | __________________________ > > > > > Retour sur le JOUR 19 : "Du repos, et une mise au point... "

Retour sur Le 18.08.2016 – 19 h...

Cela devait être le 4ème match de prépa, hier soir, face au Pouzin, mais au lieu de cela, ce fut un entrainement, précédé d’une petite mise au point du Staff...

La décision d’annuler le match s’est reposée essentiellement sur le fait que pas mal de petits bobos se sont fait sentir ces derniers jours, et il n’est pas question « d’achever » celles qui tiennent encore debout.

Sachant que le lendemain, une grosse journée attendait Les Filles, avec une séance le matin, plus une rencontre face à Bourg de Péage, le soir (19h30), à Albertville, le Staff a donc logiquement annulé la rencontre...

Ils reviennent sur le déroulement de cette séance, et ensuite, vous pourrez découvrir la mini interview de Laura Pirrello !



"L'ESPACE DU STAFF"

 


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Une matinée de repos pour le groupe qui aura été bénéfique à toutes ...

Lors de la séance collective du soir, une mise au point à été réalisée par le staff pour mettre les choses au clair suite à la prestation du match de la veille !

Nous avons eu droit à une séance collective engagée, avec beaucoup d'intensité et de l'attention ... Sûrement les ingrédients idéaux pour préparer la rencontre face à nos voisines de Bourg de Péage ! ;)

# Ensemble du rêve au possible..."



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La "Mini interview" avec aujourd’hui, Laura Pirrello :

 

 

1 - As-tu bien profité de tes vacances (malgré l’annonce de notre niveau de jeu pour la saison à seulement une semaine de la reprise...) ? >>> Et comment tu t’es préparée ?

J'étais plutôt confiante pour l'annonce de notre niveau de jeu, au vu des "on dit"... même si on est jamais sûr de rien... En ce qui concerne mes vacances, j'en ai profité pour lâcher prise, profiter de ces jours pour me retrouver moi-même. C'était important, au vu de la saison compliquée qui vient de finir. Du coup j'étais prête mentalement,  mais j'avoue que physiquement c'était pas la folie...


2 - Dans quel état d’esprit tu (re)pars cette saison, et quels sont TES objectifs (individuellement et collectivement) ?

Je suis motivée comme jamais, j'ai vraiment envie de faire une bonne saison. Individuellement, j'ai envie d'apporter, de montrer que l'année dernière m'a servit, et que je suis prête à affronter cette nouvelle saison à fond. On a un super groupe, avec beaucoup d'envie, et on dit souvent que si on s'entend bien en dehors, sur le terrain ça ira...


3 - Un mot sur la journée d’hier (et la prépa en général : le groupe, les entrainements.....) ? Comment tu vie la prépa ?

La journée d'hier était assez compliqué car nous avons fait un non match contre la motte, du coup il a fallut remettre les pendules à l'heure... Sur l'ensemble de la prépa les premières semaines étaient compliquées entre la piste, la muscu, les entraînements avec beaucoup d'informations et d'exigences misent par Borisa et Tim. 
Nous avons attaqué les matchs, on ne doit pas tricher, ni se gérer physiquement, il faut tout donner car c'est là qu'on progresse, puis c'est des matchs de prépa, c'est là aussi qu'on trouve nos automatismes... 
Dans l'ensemble je la vie plutôt bien, comme je l'ai dis au dessus le groupe est cool donc on ne traine pas des pieds pour venir à l'entraînement, même si on sait que ça va être dur, que du positif vraiment :)


4  - Ta devise pour cette saison ?

"Ostavicemo srce na terenu !" ("On laisse nos cœurs sur le terrain !")
Et oui la serbe attitude m'a envahie  ;)"


>>> Quelques Photos... :
cliquez dessus pour agrandir...

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→ Lundi, c’est au tour de "Cap’taine Aline" de se prêter au petit jeu de la mini interview... et comme d’habitude, ce sera juste après le retour sur la journée que Les Filles auront passé aujourd’hui !

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| JEUDI 18  AOÛT 2016 | ________________________________ > > > > > Retour sur le JOUR 18 : "3ème test... timide victoire... "

Retour sur Le 17.08.2016 – 19 h...

C’est une première victoire, pour le 3ème match de prépa, qui s’est joué hier, face à La Motte Servolex, sur leur terre... Victoire, mais quelque peu timide ! Car même si le score, ne reflète pas toujours la réalité, il ne faudra pas perdre de vu que nous nous préparons à une saison en D2, tandis que nos adversaires d’un soir se préparent pour une saison en Nationale 2... 

Cependant, le groupe est allé jouer ce match à effectif réduit, puisque quelques bobos commencent à se faire sentir, et pour ne pas prendre de risques, certaines auront été mises au repos. 

Le Staff nous fait son habituel retour du match, et ensuite, c’est la mini interview d’une autre « jeunette » du groupe, Caroline Perras !



"L'ESPACE DU STAFF"

 


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Une rencontre à oublier .. Ou pas, nous devrons sûrement nous souvenir de plein de détails qui ont fait que notre prestation a été médiocre !

Et les filles en sont conscientes, car elles n'ont pas respecté les principes et fondamentaux demandés par le staff !

Dans tous les secteurs du jeu, nous avons été suffisants, ce qui a laissé les joueuses de La Motte Servolex profiter de nos faiblesses pour nous poser tout un tas de problèmes...

Une victoire 22-24, dans les derniers instants, qui doit permettre à chacune de se remettre en question pour repartir de l'avant !!


# Ensemble du rêve au possible... "

 

Quelques Stats...

 

 

 

SCORE :

1ère mi-temps : 14 - 10 (+4) | 2ème mi-temps : 24 - 22 (+2)


JOUEUSES DE CHAMPS :

Laura Pirrello : 5/8 (60 min.) | Mathilda Devaux : 1/3 (40 min.) | Léa Lacroix : 2/4 (40 min.) | Amandine Bernard : 6/11 (60 min.) |

Karine Casagrande : 0/1 (20 min.) | Tamara Stojanovic : 5/12 (60 min.) | Anne Guillier : 3/3 (30 min.) | Mathilde Vial : 2/2 (40 min.)



GARDIENNES DE BUT
:

Axelle Bertrand : 9 arrêts (20 min.) | Lili Herenger : 9 arrêts (20 min.) | Aline Scolastica : 5 arrêts (20 min.).


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La "Mini interview" avec aujourd’hui, Caroline Perras :

 

 

1 - As-tu bien profité de tes vacances (malgré l’annonce de notre niveau de jeu pour la saison à seulement une semaine de la reprise...) ? >>> Et comment tu t’es préparée ?

J’ai passé de très bonnes vacances, où j’ai pu souffler, me reposer, après les résultats du bac, faire autres choses que du hand et des cours. Je suis partie à Londres et dans le sud, j’ai profité de ma famille, des mes amis… Mais c’est vacances ont été courte car j’ai repris le travail mi-juillet.

2 - Dans quel état d’esprit tu (re)pars cette saison, et quels sont TES objectifs (individuellement et collectivement) ?

Je suis très contente d’être dans le groupe de la D2 cette saison, je suis déterminée et battante mais aussi à l’écoute, car pour moi c’est ma première saison en haut niveau, donc j’ai énormément de choses à apprendre.

3 - Un mot sur la journée d’hier (et la prépa en général : le groupe, les entrainements.....) ? Comment tu vie la prépa ?

Jusqu’à présent la prépa se passe bien, toutes les filles sont investies, il y a une bonne ambiance dans le groupe. Les entrainements sont durs mais nous seront prêtes pour le 3 septembre lors du premier match !

4  - Ta devise pour cette saison ?

"Ta seule limite, c’est toi-même."


>>> Quelques Photos... :
cliquez dessus pour agrandir...

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→ Demain, ce sera à Laura PIRRELLO, de répondre aux questions de la mini interview... après le retour du Staff sur la journée ainsi que sur l'état des troupes...

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| MERCREDI 17  AOÛT 2016 | ________________________________ > > > > > Retour sur le JOUR 17 : " C'est reparti pour un tour... "

Retour sur Le 16.08.2016 – 10 et 19 h...

Hier, Les Filles sont revenues dans leur « routine » d’entrainement, après une petite journée de repos, et ont entamé leur 4ème semaine de prépa. Et il y avait encore du travail, avant d’attaquer un petit "marathon de matchs amicaux"...

Ça commence d’ailleurs, dès ce soir, (en ce moment même), avec un déplacement à La Motte Servolex (N2) ! Ça enchaînera ensuite, par la réception du Pouzin (N1), jeudi soir à Jean Vilar, et pour finir en beauté, face à Bourg de Péage (D2), vendredi !
Un programme qui y va crescendo, donc, des plus intéressants pour Le Staff et son groupe, qui pourront continuer à travailler sur des détails, des relations, voir même des rotations dans lesquelles toutes les filles pourront s’exprimer...

Il fallait donc bien travailler un peu, et Le Staff revient sur la journée d’hier, avant d’affronter ce soir, La Motte Servolex...:



"L'ESPACE DU STAFF"

 


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Hormis la traditionnelle séance de muscu, la séance collective du soir était la seule et unique de la semaine puisque nous allons enchaîner trois rencontres en trois jours...

Au programme, du travail offensif, pour affiner notre jeu sur montée de balle, et de l'attaque placée, pour que l'on puisse voir lors de ces trois rencontres à venir, si les filles sont capables d'emmagasiner toutes les informations que l'on a transmises !

Verdict ce soir avec une rencontre face à la Motte Servolex (N2F)

Jeudi soir, nous rencontrons nos voisins du Pouzin (N1F) à 20h au gymnase Jean Vilar...

Vendredi soir, à 19h30 nous serons du côté d'Albertville, pour y affronter Bourg de Péage (D2F) en clôture de la première journée de l'Ecole Savoyarde des Entraîneurs...

# Ensemble du rêve au possible"

 


La "Mini interview" avec aujourd’hui, Charlotte Lepetit :

 

 

1 - As-tu bien profité de tes vacances (malgré l’annonce de notre niveau de jeu pour la saison à seulement une semaine de la reprise...) ? >>> Et comment tu t’es préparée ?

Mes vacances se sont très bien passées, je suis partie avec certaines de mes nouvelles coéquipières comme Laura Pirrello et Caroline Abert. On a donc pu se motiver pour faire la "pré-prépa" physique. L'attente pour notre niveau de jeu fut longue mais c'était une très bonne nouvelle que l'équipe reste en D2...

2 - Dans quel état d’esprit tu (re)pars cette saison, et quels sont TES objectifs (individuellement et collectivement) ?

Cette année c'est un tout nouveau défi pour moi, je démarre cette saison avec une grande motivation à travailler pour pouvoir apporter le meilleur de moi-même à l'équipe. Collectivement je nous souhaite de passer une bonne saison, tout en gagnant des matchs et en se faisant plaisir.

3 - Un mot sur la journée d’hier (et la prépa en général : le groupe, les entrainements.....) ? Comment tu vie la prépa ?

La journée d'hier a démarré par une séance de musculation et a terminé par un entrainement basé sur l'attaque. Nous allons enchaîner 3 matchs en cette fin de semaine ce qui va être éprouvant physiquement mais nous sommes prêtes. L'ambiance du groupe est bonne et je m'y sens bien !

4  - Ta devise pour cette saison ?

Ma devise : "Il n'y a qu'une façon d'échouer, c'est d'abandonner avant d'avoir réussi !".


>>> Quelques Photos... :
cliquez dessus pour agrandir...

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→ Demain, le retour sur le 3ème match de prépa, et la mini interview de Caroline PERRAS, une autre "petite jeunette", qui, quand à elle, a fait ses débuts en équipe 1 durant la saison dernière...

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ENSEMBLE, DU RÊVE AU POSSIBLE...

 


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| MARDI 16  AOÛT 2016 | __________________________________________ > > > > > Retour sur le JOUR 16 : " Un peu de repos... "

Retour sur Le 15.08.2016...

Après une petite journée de repos, Les Filles entament, ce soir, leur 4ème semaine de prépa ! Et oui, "déjà"... ! Au menu cette semaine, de l’entrainement, des matchs, en bref, une semaine encore bien chargée attend Les Filles de la D2 !

Elles continueront de travailler plus spécifiquement sur le physique les matins pour celles qui le peuvent, et de travailler les réglages collectifs et individuels le soir...

En attendant tout ça, voici la mini interview de Léa Lacroix :

 


La "Mini interview" avec aujourd’hui, Léa Lacroix :

 

 

1 - As-tu bien profité de tes vacances (malgré l’annonce de notre niveau de jeu pour la saison à seulement une semaine de la reprise...) ? >>> Et comment tu t’es préparée ?
J'ai passé de très belles vacances malgré qu'elles soient un peu courtes, j'ai eu l'occasion de passer une semaine entre amis en Espagne c'était super! J'espérais vraiment que l'on continue en D2. Apres cette bonne nouvelle il a fallut très rapidement se mettre au travail pour espérer une meilleure saison...

2 - Dans quel état d’esprit tu (re)pars cette saison, et quels sont TES objectifs (individuellement et collectivement) ? 
C'est une nouvelle saison qui commence en espérant progresser d'avantage afin de gagner ma place, le fait d'être présente aux entraînements tous les soirs ne peut que m'être bénéfique et me permettra d'être encore plus investie au sein du collectif !

3 - Un mot sur la journée d’hier (et la prépa en général : le groupe, les entrainements.....) ? Comment tu vie la prépa ?
Pour l'instant la prépa se déroule bien, c'est toujours un plaisir d'aller aux entraînements, le collectif évolue bien ensemble, une bonne intégration s'est faite dans le groupe et d'ici la rentrée je pense que nous serons prêtes à affronter nos adversaires !!!

4  - Ta devise pour cette saison ?
Et comme devise j'ai "Plus on est de fou, moins il y a de riz !" mais ça a rien avoir avec le handball en particulier....


>>> Quelques Photos... :
cliquez dessus pour agrandir...

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→ Demain, retrouvez de nouveau, le retour du staff, et pour la mini interview, place à une autre de nos jeunes recrues, Charlotte LEPETIT...

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| LUNDI 15  AOÛT 2016 |__________________________ > > > > > Retour sur le JOUR 15 : " Le 2ème test... 30' encourageantes ! "

Retour sur Le 14.08.2016 – 2 ème match de prépa, 14 h 30...

Hier, Les Filles ont pu se mesurer à une équipe de LFH, à Tignes, pour le 2 ème match de prépa du groupe... Et pour une fin de 3ème semaine de prépa, Les Filles auront fait plutôt bonne figure face à Besançon, notamment sur la première demie heure... Le staff nous livre sa petite analyse :



"L'ESPACE DU STAFF"

 


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Au soleil magnifique, un paysage sublime entouré le "Tignespace", complexe sportif où nos joueuses allaient rencontrer l'équipe de Besançon, évoluant en première division féminine (LFH). Notre groupe était privé de trois éléments :

- Mathilde V. et Charlotte, préservées pour une reprise complète mardi...
- Aline, excusée exceptionnellement pour fêter ses 30 ans comme il se doit ;-)

En première période, nos joueuses ont montré un visage vraiment séduisant, et dans tous les secteurs du jeu... Elles ont été capables de montrer beaucoup d'agressivité dans le secteur défensif, d'exploiter les ballons récupérés en jouant sur grand espace, et de trouver des solutions offensives nettes et précises lorsque les attaques placées ont été menées à la lettre ! À la fin des trente premières minutes, nous sommes quand même menés 15-12, en offrant six ballons gratuits à nos adversaires...

La deuxième mi-temps est totalement différente, et cela est bien dommage ! De la précipitation lorsque nous sommes en attaque placée, une bonne dizaine de ballons perdus bêtement... Dans le secteur défensif, nous avons subi le jeu de nos adversaires, qui auront bien entendu profité de notre naïveté et de notre manque d'agressivité ! Nous perdons la deuxième mi-temps 19-7...

Score final, 34-19, et une rencontre aux deux visages. Nous terminons ainsi notre troisième semaine de préparation ! Mais le visage de la première période est clairement séduisant, et laisse présager beaucoup de bonnes choses si les filles sont capables de produire ce handball pendant soixante minutes.

Rendez-vous mardi pour la quatrième semaine de préparation ;-)

# Ensemble du rêve au possible"

 


Quelques Stats...

 

 

SCORE :

1ère mi-temps : 12 - 15 (-3) | 2ème mi-temps : 19 - 34 (-15)


JOUEUSES DE CHAMPS :

Laura Pirrello : 4/4 (30 min.) | Mathilda Devaux : 2/4 (30 min.) | Léa Lacroix : 0/2 (40 min.) | Amandine Bernard : 3/8 (30 min.) |

Claudia Correia : 4/6 (45 min.) | Karine Casagrande : 0/1 (25 min.) |
Tamara Stojanovic : 5/10 (45 min.) | Caroline Perras : 0/1 (15 min.) |

Mathilde Dégoué : 2/5 (45 min.) | Anne Guillier : 0/1 (60 min.
)



GARDIENNES DE BUT
:

Axelle Bertrand : 10 arrêts (30 min.) | Lili Herenger : 5 arrêts (30 min.).

 

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Demain, dans « En prépa avec Les Filles... », c’est le retour de la mini interview, avec Léa Lacroix...!

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ENSEMBLE, DU RÊVE AU POSSIBLE...

 


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| SAMEDI 13  AOÛT 2016 | ___________________________________ > > > > > Retour sur la 3ème semaine : " Dur, mais ça tient... "

Retour sur La 3ème semaine : le 13.08.2016 – 18 h...

Aujourd’hui, c’est une journée de repos pour Les Filles, avant de terminer leur troisième semaine de prépa, demain, avec une rencontre face à Besançon...

On en profite donc pour faire un rapide bilan de la semaine, toujours concocté par Le Staff, avec leur analyse sur le groupe et ses premiers points à améliorer...:



"L'ESPACE DU STAFF"

 


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La troisième semaine de préparation s'achèvera demain avec une opposition face à l'ES Besançon Féminin, du côté de Tignes...

Les filles auront souffert cette semaine car la fatigue des deux entraînements quotidien se fait sentir (celle des deux semaines précédentes, et l'intensité mise dans chaque séance aussi). De ce côté là, nous sommes vraiment contents des filles, car elles travaillent dur et ne rechignent pas à la tâche, bien au contraire !


Si nous avions un reproche à leur faire, ce serait celui de ne pas assez communiquer entre elles, sur des petits détails, sur du relationnel, pour que les affinités sur le terrain soient encore plus marquées... Ne vous inquiétez pas, en dehors des séances et même pendant, le groupe s'entend très bien, et nous ressentons vraiment plein de bonnes choses autour de ces filles-là ! Et nous sommes certains qu'elles ont entendu le message que l'on a fait passer à ce sujet !


Demain, pour la majorité d'entre elles, ce sera la première fois qu'elles rencontreront une équipe de première division... Nous avons donc été rigoureux par rapport à toute la préparation d'avant-match : en effet, les filles ont toutes rendez-vous demain matin à 9h30, pour un petit-déjeuner commun avant de partir pour Tignes. Nous nous attarderons sur les consignes précises le moment venu, mais nous insisterons vraiment sur les comportements défensifs et la volonté de mettre à mal l'adversaire, et offensivement, nous souhaitons que les filles respectent les quelques orientations que l'on a donné à la lettre !

# Ensemble, du rêve au possible..."

 

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Nous vous donnons rendez-vous lundi, pour le prochain épisode de « En prépa avec Les Filles... », avec le retour sur le 2ème match de préparation...

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ENSEMBLE, DU RÊVE AU POSSIBLE...

 


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| VENDREDI 12  AOÛT 2016 | ________________________________________ > > > > > Retour sur le JOUR 14 : " Le premier test... "

Retour sur Le 11.08.2016 – 20 h 30...

Ce sera une courte défaite, 23 à 24, pour le premier match de prépa Des Filles... Au-delà du résultat final, cette rencontre aura été intéressante pour le staff, qui a pu tester pas mal de rotations, et donner du temps de jeu à tout le monde... 

Tout cela peu s’avérer utile pour la suite de la prépa, puisque que cela donnera au staff des pistes de travail supplémentaires... Et le prochain test ne tardera pas, puisque qu’il se jouera dimanche, en direction de Tignes, pour y rencontrer une équipe de LFH : Besançon !

En attendant, à l’entrainement de ce soir, ce sera plutôt de la "récup.", et certainement un peu de « réglages »...:



"L'ESPACE DU STAFF"

 


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Premier match de notre préparation estivale face à une équipe venant d'accéder à la deuxième division. L'objectif principal était de pouvoir s'opposer à quelqu'un d'autre que nous même... Mais aussi de pouvoir "tester" l'ensemble des joueuses du groupe ! 

Nous sommes satisfaits du comportement des filles, elles ont laissé de côté toutes les erreurs du passé, et semblent être beaucoup plus déterminées. Énormément de détails sont à peaufiner, des relations et affinités sont à créer car l'effectif a tout de même beaucoup changé !

Plus techniquement parlant, nous avons manqué d'intelligence et de rigueur défensive... Offensivement, certaines séquences ont été très bien menées, d'autres étaient précipitées, ou tout simplement mal jouées... Défaite 23-24, mais nous ne nous arrêtons pas à ce simple score !

Dimanche, nous rencontrerons Besançon, équipe de LFH, et nous verrons si le groupe sera plus convaincant :-)

# Ensemble, du rêve au possible..."

 


Quelques Stats...

 

 

SCORE :

1er tiers-temps : 8 - 5 (+3) | 2ème tiers-temps : 17 - 14 (+3) | 3ème tiers-temps : 23 - 24 (-1)


JOUEUSES DE CHAMPS :


Laura Pirrello : 3/6 (40 min.) | Mathilda Devaux : 1/1 (20 min.) | Léa Lacroix : 4/8 (40 min.) | Amandine Bernard : 2/3 (20 min.) |

Claudia Correia : 3/8 (40 min.) | Karine Casagrande : - (40 min.) | Tamara Stojanovic : 5/9 (40 min.) | Caroline Perras : 1/2 (20 min.) |
Mathilde Dégoué : 1/2 (40 min.) | Anne Guillier : 3/4 (40 min.)


GARDIENNES DE BUT
:

Aline Scolastica : 8 arrêts (30 min.) | Lili Herenger : 3 arrêts (30 min.).


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Demain, le bilan de la semaine, et ce qui attend Les Filles dans les jours qui suivent...

→ La prochaine à passer sur le "grill de la mini interview" sera Léa Lacroix ! Vous pourrez la retrouver en début de semaine...

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| JEUDI 11  AOÛT 2016 | ____________________________________ > > > > > Retour sur le JOUR 13 : " On travail les relations... "

Retour sur Le 10.08.2016 – 10 et 19 h...

À quelques minutes du 1er coup d’envoi de la saison, voici le retour de la journée d’hier, suivi de la mini interview d’une « jeunette » qui fait ses débuts en équipe une, Lili Herenger :



"L'ESPACE DU STAFF"

 


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Une journée d'entraînement des plus normales, avec la séance matinale en salle de musculation et le soir, les filles se sont rendus au gymnase de La croix de verrine (troisième gymnase de notre préparation estivale), pour une séance essentiellement basée sur de l'opposition à 6 contre 6 pour préparer le premier match de préparation du lendemain...

Côté blessures, Charlotte et Mathilde V. sont en phase de reprise et devraient être opérationnelles en début de semaine prochaine.


En revanche, Rita souffre de son adducteur, et une échographie, mardi prochain, révélera si il y a une "déchirure" ou pas... Les autres joueuses vont bien, mais sont fatiguées !! :)


# Ensemble du rêve au possible"

 


La "Mini interview" avec aujourd’hui, Lili Herenger :

 

 

1 - As-tu bien profité de tes vacances (malgré l’annonce de notre niveau de jeu pour la saison à seulement une semaine de la reprise...) ? >>> Et comment tu t’es préparée ?

J'ai passé des vacances très agréables, où j'ai pu me ressourcer et me vider la tête après mes épreuves anticipées du Bac. J'ai passé du bon temps avec ma famille et mes amis, dans le Sud et à Grenoble...

Concernant l'annonce du niveau de jeu, je suis très heureuse pour le club, et j'ai confiance en cette équipe pour répondre aux ambitions fixées.

2 - Dans quel état d’esprit tu (re)pars cette saison, et quels sont TES objectifs (individuellement et collectivement) ?

Ça va être une année de découverte pour moi, j'intègre un nouveau groupe et le niveau de jeux est très différent de  tout ce que j'ai pu connaître jusqu'à présent. C'est une chance immense pour moi de pouvoir être dans des conditions comme celles- ci. J'espère sincèrement que petit à petit, je vais pouvoir apporter au groupe autant que ce groupe m'apporte.

Collectivement, il y a vraiment de belles choses à faire et à vivre. Je pense qu'on part toutes dans le même état d'esprit de combativité.


3 - Un mot sur la journée d’hier (et la prépa en général : le groupe, les entrainements.....) ? Comment tu vie la prépa ?

C'est un tout nouveau rythme de vie que l'on doit prendre avec cette prépa... En effet, avec 2 entraînements dans la journée, il faut gérer les temps de repos, adapter son alimentation, et prendre soin des petits bobos. C'est donc ce que j’apprends à faire au fur et à mesure des journées...

Sinon les filles sont très gentilles avec moi et me conseillent quand j'en ai besoin !

La journée d'hier s'est bien déroulée, avec une première séance avec un peu de course et de musculation le matin, et pas mal de jeu le soir !


4  - Ta devise pour cette saison ?

"Pour être grand il faut 99% de travail et 1% de soupe".


>>> Quelques Photos... :
cliquez dessus pour agrandir...

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→ La prochaine à passer sur le "grill de la mini interview" sera Léa Lacroix ! Vous pourrez la retrouver en début de semaine, les prochains jours étant consacrés aux deux matchs de préparation...

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| MERCREDI 10  AOÛT 2016 | ____________________________ > > > > > Retour sur le JOUR 12 : " Et on répète encore et encore... "

Retour sur Le 09.08.2016 – 10 et 19 h...

Un peu de muscu histoire de garder de la force le matin, et beaucoup de "répétitions de gammes" histoire de commencer à peaufiner un peu plus les détails, notamment pour préparer le tout premier match (de prépa) de la saison... La réception de l’ASUL, Jeudi à 20h30, au gymnase Jean Vilar !

En attendant, voici le petit retour habituel du staff sur la journée d’hier, ainsi que la mini interview d’Anne Guillier :


"L'ESPACE DU STAFF"

 


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La journée d'hier fut longue pour les filles...

En effet, elles auront eu droit à la traditionnelle séance de musculation du matin concoctée par Anne, puis le soir, la séance collective a tout de même duré deux heures et demi... Donc pas mal de fatigue, dans le corps, mais aussi dans la tête !

Nous avons beaucoup insisté sur du travail défensif, sur des relations à 3 et 4 joueuses, puis nous avons terminé sur une séquence offensive... Sans oublier le travail spécifique joueuses - gardiennes en début de séance !

# Ensemble du rêve au possible"

 


La "Mini interview" avec aujourd’hui, Anne Guillier :

 

 

1 - As-tu bien profité de tes vacances (malgré l’annonce de notre niveau de jeu pour la saison à seulement une semaine de la reprise...) ? >>> Et comment tu t’es préparée ?

Je n'ai pas tellement pu en profiter car je travaillais mais ça a été l'occasion de faire d'autres choses, d'autres sports aussi.

Pour me préparer, j'ai fait la prépa distribuée (en même temps, ça aurait été mal vu de ne pas le faire ; )) avec pas mal de tennis et volley...


2 - Dans quel état d’esprit tu (re)pars cette saison, et quels sont TES objectifs (individuellement et collectivement) ?

Cette année je suis hyper motivée, pour passer une bonne saison, pour gagner et pour progresser surtout, que ce soit collectivement ou individuellement !!!


3 - Un mot sur la journée d’hier (et la prépa en général : le groupe, les entrainements.....) ? Comment tu vie la prépa ?

La séance d'hier soir était très intense, pas tant physiquement mais demandant beaucoup de concentration !!!! On sent que le groupe fatigue, mais c'est normal !

De manière général, il est clair que cette année, la prépa est plus intense encore que l'année dernière. L'enchaînement des entraînements du matin et du soir est prenant et fatiguant, mais nous profitons des après-midi pour dormir ... ; ) ... devant les JO pour ma part !!!

Le groupe est agréable à vivre et malgré l'intensité, nous passons vraiment de bons moments !


4  - Ta devise pour cette saison ?

"Pour moi, l'essentiel, dans le sport, c'est le dépassement de soi auquel il nous oblige sans cesse." [Nancy Horowitz Kleinbaum - Le cercle des poètes disparus (1990)].


>>> Quelques Photos prises pendant une séance... :
cliquez dessus pour agrandir...

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→ Demain, c’est au tour d’une « petite » jeunette, qui débarque à peine du groupe des moins de 18 CF, de faire ses premiers commentaires en tant que joueuse de l’équipe 1 ... : Lili HERENGER !

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| MARDI 9  AOÛT 2016 | ________________________ > > > > > Retour sur le JOUR 11 : " On entre un peu plus dans les détails... "

Retour sur Le 08.08.2016 – 10h et 19 h...

Hier, c’est la 3ème semaine de prépa qui a débuté pour Les Filles... et la troisième semaine est souvent éprouvante ! Non pas que le contenu soit plus intense, mais parce que l’accumulation de fatigue, douleurs ou autre commence à se faire sentir... (Et cette semaine verra voir venir les tous premiers matchs de préparation... lire la suite : )

La semaine dernière, on a pu voir les derniers entrainements sur piste, cette semaine-ci, on pourra voir venir les premiers matchs de prépa, avec, jeudi soir, comme tout premier adversaire, un « vieil » ami, l’ASUL, qui vient de décrocher son ticket pour une montée en Division 2...
Dimanche, Les Filles remettrons le couvert, mais cette fois-ci face à Besançon, club de LFH... !

Ce sera donc encore une bonne semaine, avec en plus des 2 matchs de préparation, pas moins de 5 entrainements au programme !


"L'ESPACE DU STAFF"

 


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Début de notre troisième semaine de préparation avec l'entraînement collectif du soir. 

Au menu de cette séance, le traditionnel travail spécifique pour joueuses et gardiennes de buts, une séquence de montée de balle, un travail au poste pour nos ailières, tandis que le travail du groupe travaillait de l'autre côté du terrain sur de l'attaque-défense ... 

Nous avons terminé la séance sur une longue séquence de travail en supériorité numérique ! 

Nous essayons de faire attention aux premiers signes de fatigue ressentis par les filles, car deux joueuses ont déjà été arrêtées (Charlotte et Mathilde V) et Rita, hier soir, a ressenti une grosse douleur à l'adducteur...


# Ensemble du rêve au possible"

 


La "Mini interview" avec aujourd’hui, Mathilda Devaux :

 

 

1 - As-tu bien profité de tes vacances (malgré l’annonce de notre niveau de jeu pour la saison à seulement une semaine de la reprise...) ? >>> Et comment tu t’es préparée ?

J'ai bien profité de mes vacances même si l'attente pour connaître notre championnat été longue. J'ai pas mal couru pour me préparer à la reprise mais ça n'a pas toujours été évident car je ramassais les abricots fin Juillet ce qui est fatiguant.


2 - Dans quel état d’esprit tu (re)pars cette saison, et quels sont TES objectifs (individuellement et collectivement) ?

Je repars avec un esprit de battante et l'envie de progresser. Je voudrais vraiment que la saison se passe mieux que l'année dernière et qu'on réussisse à gagner beaucoup plus de matchs. Perso, j'ai vraiment envie de progresser et de montrer de quoi je suis capable, pour montrer ce que je peux apporter à l’équipe.


3 - Un mot sur la journée d’hier (et la prépa en général : le groupe, les entrainements.....) ? Comment tu vie la prépa ?

La prépa est difficile physiquement mais on sait qu'on ne travaille pas pour rien. Il y a toujours la peur de la blessure mais j’espère que ça ira malgré toutes les courbatures ! C'est aussi agréable de sentir la forme et la maîtrise du jeu revenir petit à petit.


4  - Ta devise pour cette saison ?

"Ne rien lâcher du début à la fin de chaque match, qu'on gagne ou qu'on perde !"


>>> Quelques Photos prises pendant une séance... :
cliquez dessus pour agrandir...

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→ La prochaine à se prêter au petit jeu de la mini interview sera Anne GUILLIER... Rendez-vous demain !

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| SAMEDI 6  AOÛT 2016 | ___________ > > > > > Retour sur le JOUR 10 : " Au revoir piste bien-aimée...! " | Et Bilan de la semaine...

Retour sur Le 05.08.2016 – 10h et 19 h... | + Bilan de la semaine...

Vendredi, c’était la dernière séance de piste pour Les Filles... Et après une semaine intense, elles auront bien mérité un week-end de repos ! Vu l’investissement des Filles et la quantité de travail réalisé cette semaine, ce ne sera pas du luxe, que de se reposer et récupérer un peu, avant d’attaquer Lundi, la 3ème semaine de prépa...:


"L'ESPACE DU STAFF"

 


Sur la journée de Vendredi :

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Pour ne pas changer, les filles avaient rendez-vous sur la piste pour la dernière séance de course !

L'entraînement collectif du soir était essentiellement basé autour d'un travail de montée de balle, avec quelques spécificités ... Beaucoup de fatigue se lisaient sur les visages des filles, elles pourront profiter de leurs weekends avec deux jours complets de repos !

# Ensemble du rêve au possible"

Bilan de la semaine :

"Neuf séances d'entraînements, de la course, du handball dans le gymnase, le groupe aura encore "souffert" physiquement cette semaine. Mais nous sommes très satisfaits de l'investissement et de la solidarité dont les filles font preuve tout au long de la semaine !

Plus techniquement parlant, nous affinons petit à petit de plus en plus de choses, dans toutes les phases de jeu ... Nous avons la chance d'avoir un groupe plutôt réceptif, qui essaie de se transformer immédiatement, et toutes les filles ont vraiment envie de bien faire, c'est quelque chose de très agréable lorsque l'on entraîne !

Vivement la semaine prochaine, avec au programme des entraînements biquotidien mais aussi l'arrivée de nos deux premiers matchs de préparation face à l'ASUL Vaux en Velin (D2F) et Besançon (LFH)."

 


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Pour la prochaine "Mini interview" , c'est  Mathilda DEVAUX, alias "Mato" qui ouvrira le bal pour la 3ème semaine de prépa...

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| VENDREDI 5  AOÛT 2016 | ____________________________ > > > > > Retour sur le JOUR 9 : " Ça commence à piquer un peu...! "

Retour sur Le 04.08.2016 – 10h et 19 h...

Les Filles ont vécu leur 3ème journée de « double entrainement », et ça commence à piquer un peu pour elles... Mais nos "Guerrières" tiennent bon ! Retrouvez l’habituel retour du staff, ainsi que la mini interview d’une de nos nouvelles arrivées, Mathilde Dégoué :

"L'ESPACE DU STAFF"

 


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Encore une longue journée d'entraînement pour nos joueuses ! Comme d'habitude, les filles se rendaient ce matin sur la piste pour la traditionnelle séance de course et enchaînaient ensuite une séance de musculation avec Anne.

Les grandes lignes de la séance collective ne présentaient rien de nouveau : travail spécifique, renforcement musculaire, séquence de tirs pour les gardiennes de buts, travail offensif sur du 1 contre 1.

Ensuite, nous avons insisté longuement sur la mise en place défensive à petite relation (2, 3 et 4 joueuses en défense) !

Les filles sont éreintées de cette longue semaine, mais gardent toujours beaucoup de motivation, un vrai plaisir !!!

# Ensemble du rêve au possible"

 


La "Mini interview" avec aujourd’hui, Mathilde Dégoué :

 

 

1 - As-tu bien profité de tes vacances (malgré l’annonce de notre niveau de jeu pour la saison à seulement une semaine de la reprise...) ? >>> Et comment tu t’es préparée ?

Oui j'ai été en vacances le 9 juin après la soutenance de mon mémoire ce qui m'a permis de bien me ressourcer. Je suis retournée chez mes parents sur le bassin d'Arcachon où j'ai pu profiter de la plage, des vagues et des copains. Concernant l'annonce tardive, ce fut un soulagement même si on se doutait qu'on allait repartir en D2.


2 - Dans quel état d’esprit tu (re)pars cette saison, et quels sont TES objectifs (individuellement et collectivement) ?

Cette année c'est un nouveau club pour moi donc un nouveau projet. Je quitte aussi la vie étudiante donc c'est vraiment un changement radical de vie. J'en avais besoin donc suis ravie de venir ici et je suis très motivée pour cette saison. Je vais essayer d'apporter le maximum à cette équipe afin d'obtenir le maintien le plus rapidement possible dans la saison.


3 - Un mot sur la journée d’hier (et la prépa en général : le groupe, les entrainements.....) ? Comment tu vie la prépa ?

La journée d'hier fut très éprouvante physiquement, comme tous les autres jours de la prépa finalement. Mais le groupe est génial ! C'est un bonheur de travailler très dur dans la bonne humeur !


4  - Ta devise pour cette saison ?

"Toi seul est ton propre maître. C'est de toi que l'effort doit venir."


>>> Quelques Photos prises pendant une séance... :
cliquez dessus pour agrandir...

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→ La semaine prochaine, c'est Mathilda DEVAUX qui commencera la nouvelle semaine des minis interviews...!

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| JEUDI 4  AOÛT 2016 | _____________________________________________ > > > > > Retour sur le JOUR 8 : " Et on remet ça...! "

Retour sur Le 03.08.2016 – 10h et 19 h...

C’est une nouvelle journée difficile que Les Filles ont passé hier... Avec une nouvelle fois de la piste le matin, et en salle le soir. Le staff nous fait donc sont traditionnel retour sur les séances d’hier, et ensuite, c’est Claudia Correia qui passe sur « le grill » de la mini interview...

"L'ESPACE DU STAFF"

 


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La journée de mercredi est à l'image de celle d'hier... Une longue séance matinale, alliant piste et musculation ! L'après-midi, nous imaginons que les filles prennent du temps pour se reposer avant la séance collective du soir.


Borisa et Tim continuent de travailler respectivement avec joueuses et gardiennes de buts sur le temps d'échauffement...


Les trois gardiennes auront eu droit à une longue séquence de tir au poste, avant que les filles enchaînent sur un travail de montée de balle. Ensuite, l'attaque-défense à 6 contre 6 permettent de groupe de régler les détails principaux des fondamentaux d'attaque ! Et une petite mise en place défensive aura permis aux filles de terminer la séance plus "tranquillement"


La fatigue se fait sentir, mais le groupe s'accroche et continue de donner le meilleur de lui-même, et avec de la bonne humeur et des sourires ! :-)


# Ensemble du rêve au possible"

 


La "Mini interview" avec aujourd’hui, Claudia Correia :

 

 

1 - As-tu bien profité de tes vacances (malgré l’annonce de notre niveau de jeu pour la saison à seulement une semaine de la reprise...) ? >>> Et comment tu t’es préparée ?

Mes vacances se sont très bien passées ! Auprès de ma famille, cela est très important pour le corps et la tête pour pouvoir bien commencer la nouvelle saison!

 

2 - Dans quel état d’esprit tu (re)pars cette saison, et quels sont TES objectifs (individuellement et collectivement) ?

Lorsque l'on commence une saison dans un nouveau club, les premiers moments sont de la découverte, de l'adaptation. Et je peux dire que mon adaptation se passe très bien ! J'espère pouvoir aider l'équipe à obtenir le meilleur classement possible à la fin du championnat...

 

3 - Un mot sur la journée d’hier (et la prépa en général : le groupe, les entrainements.....) ? Comment tu vie la prépa ?

Notre collectif est très très bien, avec un état d'esprit exemplaire. Je pense que nous allons faire plein de belles choses ensemble ! Les entraînements sont durs, mais cela est normal étant donné que nous sommes au début de la préparation... C'est difficile maintenant, mais plus tard, nous serons en très bonne forme physique !

 

4  - Ta devise pour cette saison ?

J'essaie de focaliser ma tête sur mes objectifs... Et ma devise est la suivante :

"Aujourd'hui meilleur qu'hier, et demain meilleur qu'aujourd'hui"


>>> Quelques Photos prises pendant une séance... :
cliquez dessus pour agrandir...

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→ Demain, pour la mini interview, découvrez une autre de nos recrue, avec Mathilde DEGOUÉ, mais après le retour du staff bien sur !

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ENSEMBLE, DU RÊVE AU POSSIBLE...

 


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| MERCREDI 3 AOÛT 2016 | __________ > > > > > Retour sur le JOUR 7 : " Une pincée de piste, et 2 bonnes heures en salle...! "

Retour sur Le 02.08.2016 – 10h et 19 h...

Hier, c’était le retour du travail sur la piste le matin, et pas mal de spécifique pour le soir... Les Filles continuent donc leur prépa sans rechigner à la tâche, notre staff est en train de préparer de vraies warriors ! Voici leur petit mot quotidien, et par la suite, retrouvez la mini interview de Karine Casagrande...

"L'ESPACE DU STAFF"

 


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La journée de mardi a été satisfaisante ! Les filles pouvant s'entraîner le matin ont repris la piste de Jean Vilar pour une séance de course couplée à une séance de muscu concoctée par notre tendre Anne...

Le soir, l'ensemble du groupe était du côté de Jean Vilar pour la séance collective avec au programme : travail spécifique pour joueuses et gardiennes de buts, tirs, exercices spécifiques d'attaque, séquence à 3 contre 3 et 4 contre 4, puis 6 contre 6 !

Vous comprendrez que les grandes lignes de l'entraînement sont similaires, mais Borisa et Tim entrent de plus en plus précisément dans le vif du sujet et essaient de ne rien laisser au hasard...

La séance s'est terminée un peu plus tôt (tout de même deux heures d'entraînement) que les jours précédents pour permettre aux filles de récupérer un peu plus ! Rendez-vous demain ;-)

# Ensemble du rêve au possible"

 


La "Mini interview" avec aujourd’hui, Karine Casagrande :

 

 

1 - As-tu bien profité de tes vacances (malgré l’annonce de notre niveau de jeu pour la saison à seulement une semaine de la reprise...) ? >>> Et comment tu t’es préparée ?

Je n'ai eu que deux semaines de vacances à cause de mon travail, mais j'en ai profité à fond et me suis bien ressourcée ! L'annonce du niveau de jeu a été un soulagement, même si on se doutait un petit peu de la décision... On a eu quand même chaud aux fesses, et nous n'aurons pas chaque année de seconde chance...


2 - Dans quel état d’esprit tu (re)pars cette saison, et quels sont TES objectifs (individuellement et collectivement) ?

Après un an et demi de galères avec mon genou, je reviens en prépa hyper motivée. Je veux vraiment revenir à mon meilleur niveau, il y a encore du travai mais je m'en donnerai les moyens pour y parvenir... Je n'ai quasiment plus de douleurs, Rémy (kiné de l'équipe première) a fait du bon boulot, à moi de faire le mien maintenant !

Collectivement, on a un bon groupe, l'objectif des préparations estivales en dehors du côté physique et handball, c'est aussi de créer une cohésion entre nous, plus nous serons soudées, plus nous serons fortes !


3 - Un mot sur la journée d’hier (et la prépa en général : le groupe, les entrainements.....) ? Comment tu vie la prépa ?

Etant donné que je travaille à temps plein, je ne participe qu'aux entraînements du soir ! Hier par exemple, nous avons fait une séance avec essentiellement des exercices d'attaque. On reprend les bases du handball : 1 contre 1, croisés, décalages, renversements etc... Trouver les bons timings, créer quelques automatismes... Je sens que des choses viennent petit à petit et que l'on commence à avoir des "liens" ! 
On prend beaucoup de plaisir à travailler ensemble malgré la fatigue qui se fait ressentir...


4  - Ta devise pour cette saison ?

"Ce sont les performances individuelles qui feront briller le collectif, et les performances collectives qui feront briller individuellement" (quelque chose dans le genre... !)


>>> Quelques Photos prises pendant une séance... :
cliquez dessus pour agrandir...

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→ Demain, après le traditionnel retour du Staff, ce sera au tour de l'une de nos recrue, Claudia CORREIA pour la mini interview !

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| MARDI 2 AOÛT 2016 | ______________________________________________ > > > > > Retour sur le JOUR 6 : " C'est reparti...! "

Retour sur Le 01.08.2016 – 19 h...

Après un bon week-end de repos, Les Filles ont entamé hier leur 2ème semaine de prépa... Et pour un début de semaine, Les Filles n’auront pas chômé, avec une séance de 2h30 ! Retrouvez après le mot du staff, la mini interview d’Axelle Bertrand.... :

"L'ESPACE DU STAFF"

 


"Début de cette deuxième semaine de préparation estivale du côté de Jean Vilar, car le gymnase des ruires est en travaux jusqu'au 22 Août prochain...

Le contenu de la séance est resté "classique" avec un travail spécifique pour les joueuses de champ sous les ordres de Bobo, quant aux trois gardiennes, elles restent bien évidemment sous la houlette de Tim !

Après l'échauffement de ces dernières, un travail de 4 contre 4 a été mis en place par Borisa, pendant que Tim s'occupait d'une séquence spécifique de tirs au poste avec les ailières et les pivots...

Le groupe a pu terminer l'entraînement avec une longue période de 6 contre 6 d'abord sur une zone, puis sur tout le terrain ensuite pour commencer à travailler plus précisément sur le jeu de transition !
Encore 2h30min intenses, vivement demain ... ;-)

# Ensemble du rêve au possible"

 


La "Mini interview" avec aujourd’hui, Axelle Bertrand :

 

 

1 - As-tu bien profité de tes vacances (malgré l’annonce de notre niveau de jeu pour la saison à seulement une semaine de la reprise...) ? >>> Et comment tu t’es préparée ?

J'ai passé de superbes vacances! Au début c'était compliqué de se vider la tête avec cette éventualité de jouer en N1 mais quand j'ai su que Dijon avait fait ce qu'il fallait pour être sur d'être en D1 j'ai pu me libérer! Et profiter à fond de mes amis et de ma famille! Ça fait du bien....


2 - Dans quel état d’esprit tu (re)pars cette saison, et quels sont TES objectifs (individuellement et collectivement) ?

La saison dernière fut très dure! Aujourd'hui on repart motivées comme jamais, c'est une nouvelle page et on va faire de belles choses, j'en suis sûre ! Avec de l'envie, du courage et du travail...


3 - Un mot sur la journée d’hier (et la prépa en général : le groupe, les entrainements.....) ? Comment tu vie la prépa ?

Chaque jour se ressemblent pendant la prépa! On ne se pose pas de questions, on y va tête baissée et on travaille ... N'ayant pas fait de "vraie" prépa la saison dernière, j'avoue que celle ci pique un peu...

Je sens le groupe plus investi, plus professionnel! Les joueuses mettent du cœur à l'entraînement et c'est très motivant..!!!


4  - Ta devise pour cette saison ?

"Même devise que la saison passée!!! "Je ne perds jamais, soit je gagne, soit j’apprends" (Nelson Mandela).


>>> Quelques Photos prises pendant une séance... :
cliquez dessus pour agrandir...

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→ Demain, après le classique retour du Staff, ce sera au tour de Karine CASAGRANDE !

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| SAMEDI 30 JUILLET 2016 | ___________________________________________ > > > > > Retour sur la 1ère semaine : " Et de 8...! "

Hier est survenu un petit problème technique qui ne nous a pas permis de mettre en ligne le retour sur la journée de Jeudi... Nous nous en excusons, et vous pourrez retrouver la prochaine mini interview dès lundi !


Aujourd’hui, nous vous proposons un petit bilan de la semaine fait par le staff, ainsi que quelques mots sur ce qui attend Les Filles la semaine prochaine... Et oui, ce n’est que le début !
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"L'ESPACE DU STAFF"


"Cette première semaine d'entraînement s'est terminée hier soir (Vendredi 29-07), avec au total huit séances réalisées par les filles... Beaucoup de fatigue s'est fait ressentir sur le dernier entraînement, mais cela est tout à fait normal, au vu du niveau d'investissement et d'implication de chacune des joueuses !

Nous sommes satisfaits de cette première semaine, tout le monde semble être déterminé à travailler dans le même sens, les "recrues" s'intègrent parfaitement au groupe et les petites "jeunes" ont compris ce qui allaient les attendre les semaines à venir...

Nous vous remercions d'être si nombreux à suivre les résumés et interviews des filles, et nous espérons que vous serez toujours au rendez-vous pour les news de la semaine prochaine !!!

→ Voilà ce qui attend nos joueuses pour la semaine prochaine...
Mardi, mercredi et jeudi prochain, sur les séances du matin, les filles se rendront sur la piste de Jean Vilar, pour y effectuer les dernières séances de course !

Lors des séances du soir, le groupe continuera de travailler collectivement, sur des séquences d'attaque/défense, sans oublier du travail spécifique pour nos gardiennes de buts et nos joueuses de champs, du renforcement musculaire etc...
Ne vous en faites pas, Borisa et Tim s'occuperont bien des filles !! ;-)

# Ensemble du rêve au possible"

 

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→ Pour le week-end, c’est donc un repos bien mérité pour Les Filles. Elles pourront ainsi reposer les organismes et recharger les batteries, afin de repartir dès le Lundi en trombe, et « survivre » à la 2ème semaine de prépa...

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ENSEMBLE, DU RÊVE AU POSSIBLE...

 


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| JEUDI 28 JUILLET 2016 | ________________________________ > > > > > Retour sur le JOUR 3 : " Aujourd’hui, on voit double... "

Retour sur Le 27.07.2016 – 10h et 19 h...

Pendant que Les Filles s’activent sur leur 6 ème séance d’entrainement, voici le petit retour sur la journée d’hier, où pour la première fois, elles auront du encaisser 2 séances... :

 

 

"L’ESPACE DU STAFF"

 

"Premier jour où les filles allaient endurer deux séances dans la journée, toujours sous une chaleur intenable dans le gymnase...

Dix joueuses étaient présentes lors de la séance matinale, avec au programme de la manipulation de balle, du travail spécifique pour les gardiennes de buts, des séquences de tirs, et des situations d'attaque-défense à 3 contre 3 et 4 contre 4 !

La séance du soir a débuté par un petit travail de passes, s'en est suivi une travail spécifique pour les joueuses d'un côté et les gardiennes de l'autre ... Ces dernières ont pu recevoir ensuite une centaine de tirs, avant de terminer par une séquence de jeu à 5 contre 5 sur une zone ! Sur les côtés, d'oublions pas bien entendu, les séries d'abdos et de renforcement musculaires qui se fondent désormais dans la séance ... ;-) Pour résumer, une bonne séance de travail de 2h15 quoi !!!

Vivement demain, avec la première séance matinale sur la piste ...

# Ensemble du rêve au possible"

 


La "Mini interview" avec aujourd’hui, Amandine Bernard :

 

1 - As-tu bien profité de tes vacances (malgré l’annonce de notre niveau de jeu pour la saison à seulement une semaine de la reprise...) ? >>> Et comment tu t’es préparée ?

Oui, j'ai profité à fonds de mes deux semaines de vacances sur la côte basque avec mes copines. Le programme était chargé: plage, fête, Beach volley et bien entendue la préparation physique :)


2 - Dans quel état d’esprit tu (re)pars cette saison, et quels sont TES objectifs (individuellement et collectivement) ?

Je pars avec un état d'esprit de battante, et je suis sûre que nous pouvons faire une très bonne saison avec cette nouvelle équipe ! Mon objectif : la victoire !


3 - Un mot sur la journée d’hier (et la prépa en général : le groupe, les entrainements.....) ? Comment tu vie la prépa ?

Je n'ai pas fait l'entraînement du matin car je travaille... mais en ce qui concerne l'entraînement du soir, il y a une bonne ambiance entre les filles, on travail tout en étant détendue. Les entraînements sont parfois durs mais on sait que le 3 septembre nous seront prêtes pour démarrer le championnat !


4  - Ta devise pour cette saison ?

"Baisser les bras dans une compétition sous prétexte qu'on ne peut terminer premier est incompatible avec l'esprit du sport."


>>> Quelques Photos prises pendant la séance... :
cliquez dessus pour agrandir...

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→ Demain, après le classique retour du Staff, ce sera au tour d'Axelle BERTRAND !

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ENSEMBLE, DU RÊVE AU POSSIBLE...

 


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| MERCREDI 27 JUILLET 2016 | _____________________ > > > > > Retour sur le JOUR 2  : " Les choses sérieuses commencent... "

Retour sur Le 26.07.2016 – 19 h...

Ça y’est, les choses sérieuses ont commencé pour Les Filles, avec une séance de presque 3 h hier soir ! Le staff nous fait sont petit retour :

 

"L’ESPACE DU STAFF"

 

"Deuxième séance de cette préparation estivale, sous une chaleur étouffante dans le gymnase... Les filles auront sué durant quasiment trois heures, mais sourires et détermination étaient présents sur tous les visages, ou presque ... ;-)

Les filles ont pu toucher le ballon durant le jeu d'échauffement, mais aussi lors de petits jeux de coordination. Elles ont aussi réalisé bons nombres de pompes, abdominaux et sauts groupés, sans oublier des petites périodes de courses, avant de terminer par des gammes de tirs et une longue séquence de 3 contre 3 !

Vous l'aurez compris, une séance très complète, qui donne le ton de ce qui attend nos joueuses pour les semaines à venir ! Mais ne vous inquiétez pas, elles gardent le sourire, et elles en veulent !!!

# Ensemble du rêve au possible"

 


La "Mini interview" avec aujourd’hui, Rita Alves :

 

1 - As-tu bien profité de tes vacances (malgré l’annonce de notre niveau de jeu pour la saison à seulement une semaine de la reprise...) ? >>> Et comment tu t’es préparée ?

J'ai adoré mes vacances, j'ai pris le temps de me reposer après une saison tout de même difficile. J'ai pu profiter de ma famille, de mes amis, et de mon petit copain ...


2 - Dans quel état d’esprit tu (re)pars cette saison, et quels sont TES objectifs (individuellement et collectivement) ?

Je démarre cette nouvelle saison en étant très motivée, en mettant beaucoup de volonté et une grande capacité de sacrifices... Comme objectifs, je souhaite faire mieux chaque jour pour aider mon équipe à terminer la saison à la meilleure place possible, dans toutes les compétitions, et respecter mes entraîneurs en réalisant tout ce qu'ils nous demandent...


3 - Un mot sur la journée d’hier (et la prépa en général : le groupe, les entrainements.....) ? Comment tu vie la prépa ?

L'entraînement d'hier a été très éprouvant physiquement, et très long ... Mais nous avons les meilleurs entraîneurs, ils nous connaissent parfaitement, et construisent chaque entraînement pour que nous ayons les résultats souhaités par la suite !


4  - Ta devise pour cette saison ?

Ma devise pour cette saison est la suivante : " La faiblesse n'écrit pas l'histoire, alors garde l’envie chaque jour, pour être meilleur, n'abandonne jamais et donne tout sur le terrain car rien n’est impossible..."


>>> Quelques Photos prises pendant la séance... :
cliquez dessus pour agrandir...

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→ Rendez-vous demain pour le prochain épisode ainsi que la prochaine interview... Et ce sera au tour d'Amandine BERNARD de se prêter au jeu !

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ENSEMBLE, DU RÊVE AU POSSIBLE...

 

 

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| MARDI 26 JUILLET 2016 | _______________________________________ > > > > > Retour sur le JOUR 1  : " On y va crescendo... "

Retour sur Le 25.07.2016 – 19 h...

Hier, c’était la première séance pour Le Staff et Les Filles. Des retrouvailles après quelques semaines de repos, qui fût plutôt sous le signe d’une mise en route plus ou moins soft...

Avec la Présence du Président, Patrick Pirrello, venu pour l’occasion, faire un petit discours au groupe sur cette nouvelle saison qui débute. La présence de la presse, également, venue pour faire les premiers clichés, interviews  et vidéos... En bref, tous les éléments qui accompagnent généralement une reprise !

Pour ce qui est du côté technique, Le staff nous donne ses toutes premières impressions sur le groupe, et son état de forme :

 

"L’ESPACE DU STAFF"

 

"La séance d'hier soir (lundi) s'est très bien passée. Des sourires sur les visages et de la bonne humeur, tous les ingrédients réunis pour une reprise enthousiaste !

Au programme d'hier, deux heures d'entraînements : de la course, des ateliers de travail par groupes du renforcement musculaire et des formes jouées avec ballon ! Ajouté à cela, des journalistes et quelques personnes présentes pour observer une partie de l'entraînement, signe que cette reprise était attendue ... :)

La séance de ce soir ressemblera à quelque chose près à celle d'hier, avec forcément, un peu plus d'intensité ! Toutes les filles semblent être prêtes à travailler dur et main dans la main, de bonne augure pour la suite....

# Ensemble du rêve au possible"!

 


>>> Quelques Photos prises pendant la séance... :
cliquez dessus pour agrandir...


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Demain, (mercredi), un retour sur la journée d’aujourd’hui, ainsi que la première "mini interview" d’une joueuse ! Comme annoncé hier, chaque jour, vous aurez le droit à l’interview d’une joueuse, pour nous parler un peu de leurs vacances, avoir les premiers ressentis, et aussi pour qu’elles puissent nous parler de leurs objectifs...
Nous avons opté pour un ordre Alphabétique, et ce sera donc Rita ALVES, qui aura l’honneur de débuter...

 

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ENSEMBLE, DU RÊVE AU POSSIBLE...

 



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| LUNDI 25 JUILLET 2016 | __________________________________________________ > > > > > JOUR 1 : " LES RETROUVAILLES... "

Le 25.07.2016 – 19 h...

C’est le jour des présentations ! Celle du groupe de la D2, celle du programme d’entraînements qui attend Les Filles, ainsi que des matchs de préparations prévus par le staff...

Nous commençons donc par le collectif, composé cette saison de 17 joueuses, (contre 21 pour la saison dernière). Parmi ces 17, 5 recrues, venant de tous horizons, 3 gauchères, 4 de moins de 20 ans... et que vous pourrez découvrir tout au long de la prépa, avec chaque jour, un retour sur la journée précédente, et la "mini interview" d’une joueuse (elles auront toutes les même questions, sur leurs vacances, leurs ressentis avec la reprise, leurs objectifs...).

À l’image d’un journal de bord, vous pourrez accompagner Les Filles dans leur prépa, avec quelques photos pour agrémenter le tout, et bien sur, le retour du staff pour le côté plus technique !

 

Veuillez trouver ci-dessous, la liste complète du groupe :

>>> Liste_joueuses_D2 f_Saison_2016/2017 <<<

 

 

 

Place au programme, maintenant, et les connaisseurs savent qu’un programme de préparation peut parfois faire peur... ! Que ce soit sur la quantité, ou parfois même le contenu, la prépa est parfois un moment quelque peut difficile à vivre, pour les organismes ainsi que pour le moral...

C’est également la première étape de la saison, où le groupe se retrouve en « immersion », à passer beaucoup de temps ensemble (tous les jours ou presque), à se découvrir, à souffrir, à rire ensemble... Et même s’il y a beaucoup, beaucoup de travail, les plus belles cohésions de groupe naissent souvent dans cette période...

Avec un rythme à plus ou moins 9 entrainements par semaine et 8 matchs programmés, Les Filles devront donc bien gérer leur temps de récupération !


Pour jeter un œil sur le programme concocté par le staff, cliquez ci-dessous :


→ Ce soir, c’est donc LES RETROUVAILLES, avec la présence de journalistes, pour accompagner le premier entrainement, prévu pour 19h, au gymnase Roger Journet. Un entrainement de reprise plutôt soft donc, dans le contenu, avec une mise en route "en douceur" avant d’attaquer les choses sérieuses !

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→ Demain, le retour sur les premières séances, ainsi que les premières impressions du staff.... Alors restez connectés !

ENSEMBLE, DU RÊVE AU POSSIBLE...

 

 

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FIN DE SAISON 2015/2016...




LUNDI 20 JUIN 2016

Les Filles
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vs

Reprise prévue :
25 Juillet



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-

 


 

LE BILAN DE LA SAISON :

3 victoires, 1 match nul et 18 défaites, voilà le bilan comptable de notre collectif...

On peut dire que cet apprentissage en deuxième division ne fut pas de tout repos, mais il fallait plus ou moins s'y attendre ! En effet, sur 20 joueuses, 15 d'entre-elles n'avaient jamais joué une seule minute à ce niveau.. Ajouté à cela, la moyenne d'âge très jeune notre effectif : 22 ans...

Pourtant, les filles et le staff se sont battus avec leurs armes du début à la fin de la saison pour tenter de ne pas finir à cette dernière place, synonyme de relégation en Nationale 1 ! Les filles ont travaillé d'arrache-pied et notre jeu a tout de même bien évoluer au fil de la saison.

Des rencontres ont prouvé que nous avions notre place dans ce championnat (les deux victoires à domicile face à St-Amand et St-Maur notamment, le match nul obtenu face à Chambray) mais trop de scénarios négatifs ont montré nos faiblesses et nos limites...

L'objectif n'est bien évidemment pas rempli, et c'est une déception !

Nous avons quand même un espoir de jouer une deuxième saison en D2 malgré notre classement, nous sommes en effet dans l'attente d'une décision fédérale...

#Ensemble du rêve au possible

Timothée BELMONTE

 


Pour ceux qui ne seraient pas disponible le 5 Décembre,
LE TICKET DATANT DU 3 OCTOBRE est valable
pour n’importe quelle rencontre à Domicile de la D2...
Alors gardez votre ticket bien au chaud !

 

Pour ceux qui ne seraient pas disponible le 5 Décembre,
LE TICKET DATANT DU 3 OCTOBRE est valable
pour n’importe quelle rencontre à Domicile de la D2...
Alors gardez votre ticket bien au chaud !
Pour ceux qui ne seraient pas disponible le 5 Décembre,
LE TICKET DATANT DU 3 OCTOBRE est valable
pour n’importe quelle rencontre à Domicile de la D2...
Alors gardez votre ticket bien au chaud !

 

Pour ceux qui ne seraient pas disponible le 5 Décembre,
LE TICKET DATANT DU 3 OCTOBRE est valable
pour n’importe quelle rencontre à Domicile de la D2...
Alors gardez votre ticket bien au chaud !

 

Les Filles vs Chambray
13 Février 2016




 

Pour ceux qui ne seraient pas disponible le 5 Décembre,
LE TICKET DATANT DU 3 OCTOBRE est valable
pour n’importe quelle rencontre à Domicile de la D2...
Alors gardez votre ticket bien au chaud !